月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	10.0			今日は起きてから走りに行くまでに時間がかかった。新川に着いちゃえば走るんだけどそれまでがだるい。やまさん元気かな？まだ実習だもんねぇ。今日は涼しくって走るにはいいのかも〜。でも体重はすっかり戻っちゃってダメダメだ。一昨日、弟が神戸でワンホール濃厚チーズケーキを買ってきてくれてそれを一人で2日間にかけて食べちゃったし・・・。ジュースも飲んでるし・・・。まっ、いっか。。。
7/02 水	0.0			歯医者。グミの呪。銀歯作り直しだって。残念。もう、いいや〜。それから今日はママ友にバナナマフィン作ってもらう。超うまい。疲れてるのかも。甘いものよく食べる。ジュースもさくらが飲まないのを飲んじゃってるし。。。。だめだなぁ。
7/03 木	10.0			保育園の先生にさくらがご飯食べないのと、着替えが遅いし、遊んでるのでご注意をうける。朝だってヨーグルトとキウィぐらいしか食べてないのに・・・昼もたべないのかぁ。。。だから体重も増えないよね。困った。お菓子も買っても食べないし。あたしが食べてる。今朝は無理やり体動かした。眠い。やまさん裸マンの季節。最近会うよ。それからおじさんに｢最近二人は一緒にならないねぇ」今日はキキョウのお花をいただいた。嬉しい。
7/04 金	0.0			雨だ！朝起きて新聞の広告みながらどうしようかなぁ〜っと検討。でも洗濯もの増やしたくないなぁ〜っと思い再び二度寝。明日走ろう。っと。でも眠い・眠い。最近パタパタ忙しいぁ。夜は保育園のママ達とご飯。いつもいくお店が閉まってて急きょうちでご飯。その後パパ達も加わり飲み会に。子供たちも楽しそうに遊んでて良かった☆
7/05 土	10.0			昨日寝不足。睡眠時間いつもの半分。でも走りは快適。でもきっとこの疲れは翌日絶対出る。今日は暑かった。イオンでＴシャツ買った。最近買い物多い。不経済。クロックスのバンド切れた。
7/06 日	0.0			今日は走り行きたかったけど旦那がゴルフコンペで朝早かったから断念・・。そしてみぽりんにすっぽかされ今日はさくらと二人ゆっくりしてた。
7/07 月	10.0			今日は走り始めたころは小雨だったのに6時過ぎたころからひどかったなぁ。今日は仕事でブルーになることがあって泣きそうだった・・・。さくら風邪ぎみ今日絶対早く迎えに行って病院いかなきゃ。月曜って忙しいから微妙だしでも頑張る。
7/08 火	10.0			昨日は忙しかったのにさくら迎えにいちゃった。そのまま病院へ。薬飲んでるせいか今朝はなかなか起きないし、泣いてるし。。。。仕事なかったらねかせておきたいところ。。。。体調のよくないときに保育園に預けるのが一番心が痛む。。。はぁ。。。なんだかこっちもぐったり気分。。。旦那には悪いけどほんと仕事休みたい。あーあー。気分悪い。今日も早く行ってあげたいなぁ。インターネットで日にち指定して買った買い物が今日届いた。もうプンプン。佐川さん！！！しっかりしてよぉ(涙)旦那のいない日をわざわざ指定したのにぃ〜。
7/09 水	0.0			今日はさくらだいぶ元気になって嬉しい私。。。
7/10 木	10.0			今日は体がきつかったけど昨日走らなかったから頑張って起きた。走ってみても体はきつかった。今朝はほんと大変だった。←さくらを保育園に連れていくのが大変。走るよりきつい。。。
7/11 金	7.0			眠い。。。さくらっこ、元気になったら夜寝なくなってほんとイライラ〜。そして朝起きれなくって泣く・・・。これの繰り返し。保育園のママは片道2時間弱って人がたくさんいるのにみんな頑張ってるよぉ。。。なのにこーんなに近いのに毎朝遅刻。そうそう、昨日はいただいたケーキ6個を旦那とさくらと私で食べきった。ほぼ私。。。。ダイエットはもういいや〜。続かないし〜。現状維持に努めるかな。。弟の結婚式まじかになったらまたダイエットしようかな。明日は妹とディナー☆楽しみ！日曜は葛西のみんなに会うし、おそらく太っているえぐみんの様子を拝見できるし☆★今日も走りはだるかったなぁ〜。
7/12 土	0.0			今日は午前中3歳4か月検診へ・・・。やっぱり体重のことだけ言われちゃった。2キロくらい増やすようにって。。。あたしもそんな風に言われたいもんだよぉ。。午後は旦那サーフィン、義理の母ダンスのため、仕事場の洗濯＆掃除〜。まっ、仕事休みもらってるからそれくらいはしなきゃなぁ。夜は杏奈とご飯。石井さんにも会った。それから実家でリナちゃんとさくらが夜中の1時まで遊んでた。見てて面白かったけど眠かった。久々に弟とも話した。
7/13 日	25.0			葛西のしょきばらい。自分は思ったよりも体力消耗で途中から2時間走に変えて走った。暑いのは無理だなぁ。暑気払い久し振りにみんなに会えて嬉しかったし。帰りはアキュウスコープの勉強会帰りの旦那に実家まできてもらった。旦那はおいっこに捕まってスーツのままずーっとキャッチボールをやらされることに・・・・。充実した週末でした。マラソン今年はいいかぁ・・・って思ったけど今日ゆきえちゃんと話したらやっぱり走ろうかなぁって思い始めた。頑張るかなぁ。どうしようかな。
7/14 月	0.0			今日は忙しいのにボケボケな私だ。眠い。しっかりしなきゃ。保育園の送りからダッシュで職場まで。昨日いっぱい走ったのにどこも痛くならなくってよかったー。体重が一日でもとに戻る。汗だったか。旦那のへそくり-15000になってた。何に使ったんだろう？？へそくりを見つけたこと言ってないから言えないけど・・・。まっ、いいけど。仕事ばっかりじゃ頭おかしくなっちゃうだろうし。さて今年の夏はあたしもサーフィンやるぞ〜。さくらも〜。
7/15 火	5.0			今朝はなんだか疲れていたせいかすぐ戻ってきてしまった。明日また走ればいいかなぁ。さくらまた大泣き。。。保育園に連れていくのがほんときついなぁ。なんでなんだろー。こんなんで午前中は嫌な気分。今日こそ早く迎えに行ってあげたいな。。。
7/16 水	0.0			さくら発熱。
7/17 木	0.0			今日は39度超え。さすがに走れない。。。
7/18 金	0.0			まだだめそう。
7/19 土	10.0			咳してるし。でも元気になった。保育園の夏祭り☆久々にみんなに会えて楽しそう。
7/20 日	0.0			海に行くのキャンセル。せっかくあたしのラッシュかったけど仕方ない。さくら、まだ咳してる。
7/21 月	0.0			今日は走り行きたかった。けど自分が腹痛。さくらは今日から保育園。まだいまいち。薬飲んでるから眠そう。マラソンどうしようか・・・悩み中。
7/22 火	5.0
7/23 水	5.0
7/24 木	10.0
7/25 金	6.0
7/26 土	10.0			さくらが今日までずーっと風邪でした。仕事2週間もお休みした。サーカスにいったのはまずかったなぁ。悪化させちゃったよなぁ。。。。やまさんの実習終わったらまた一緒に走ろう。新川のおじさんたちに声かけられるよ。今日は旦那が後輩の結婚式。あたしはみほちゃんとドライブー。
7/27 日	7.0			今日はさくらも元気になったので友達家族とボーリング♪66・118・73だった。奇跡の118だな。もう二度とない。こどもっちはガーターなしにしてもらってやってたものの・・・倒れないと毎回泣くからほーんと大変。。旦那は200近く出してた。家族分のジュースかけてからうちの家族は2勝1負。これからまた行っても118はでないし100もでない。。そんな気がする。でも4年ぶり？ボーリング楽しかったな。緊張するとさっぱりダメなところがなんだかあたしっぽいなぁ。
7/28 月	10.0			やまさん実習無事終了でまた一緒に走る。痩せようね〜。最近の私はまた元通り。マラソンどうしようかな。まだ悩み中。でもどっちにしろ痩せたいから走り続けるけど・・・。暑い毎日。クーラーずーっとつけちゃう。電気代あがるだろう。
7/29 火	10.0			暑いっ。。。。夜中クーラーのタイマー切れるとパチっと目が覚める。汗だくだしー。旦那とさくらはぐっすり。なんでぇ？さくさく保育園のプールが楽しいようで今日は素直行ってくれた。ほっ・・・。
7/30 水	10.0			ここ数日は毎日走っているような。胃が大きくなったような感じがする。さて今日もガンバロウ。
7/31 木	0.0			ちゃり盗まれる・・・。ショックゥ・・。ここ5年で3台。いらなくなって捨てたこともあったのにぃ・・・。あーあー、なんで子供のせもついてる自転車盗むんだよぉ(涙)
走行距離	180.0  km