月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	10.0		71	さくらおやすみして病院へ。たいしたことないって。元気だもんなぁ。お花買いに行ったり、お団子買いに行ったりした。あたしはお腹が痛くとっても辛い一日だった。
4/02 水	0.0			生理痛がひどくって昨日の昼から今日の昼まで何も食べれなかった。しかも頭痛まで。お腹も痛いっていうか重いし。ふぅ。来月はこうなる前に病院いっとくかな。今日は歯医者だったけど歯医者にもいけなかった。
4/03 木	5.0		40	昨日は夜もサラダだけしか食べられなかった。胃薬のんでもだめだったから胃じゃない？お腹？今朝はすっかり大丈夫だったけどほんとにほんとに辛かった。。。今朝は走っていて力が入らなかった〜。あー、辛かった。。。今朝だんなにマラソンのこを言えた。ほっ・・・。昨日さくらに大事な大事なネックレス切られてしまった。ほんといやー(涙)さくらの手の届く位置に置いておいたあたしが悪いか・・・。泣きたくなったよぉ。。。今日もだるい一日よく頑張った。
4/04 金	0.0			今日もお休み。走りたかったけど旦那、具合い悪いため・・・さくらが起きたらみてくれないだろうから・・・。結構体調悪そうだけど・・・。今月は忙しかったから疲れがでてるのかも。8時からお昼休みなしで働いてるもんなぁ。。。でもでも家事だって仕事。洗濯・掃除・料理にいろいろ・・・。うちはちびっこ一人なのに毎日洗濯いっぱい。あたしは7人家族だったけどママは大変だったんだろうなぁとか今になって思うなぁ。具合い悪かった
4/05 土	10.0		60	風邪ひいてる。でもやせないけど。。。今朝はクレーマー着て走ってるのに減ってないんだもん。へこむ〜。でもでも汗かいちゃってるからまた風邪も治らなく悪循環なんだけどね。今日はパパとママが遊びにきたから一緒に買い物。それから食べ放題に行った☆痩せなきゃっていう自覚が足りないよね。あたし・・・。たぶん体重は超増えている。夜は旦那の友達の家で飲み会。楽しかった。あたしは飲まないから運転手。車庫入れはいまだできない。
4/06 日	15.0		90	今日は走っててきもちよかった。もっと走りたかった。けどさくら起きちゃうだろうし一応風邪ひいてるし無理しなかった。12時から保育園のママ5人とお子達でお花見☆★超楽しかった。今日はカシス飲んだ。明日だるいだろうな。コストコのパウンドケーキでかいのを一人でほとんど全部食べた。これじゃ絶対痩せないし〜。でも食べちゃうんだよね。。
4/07 月	5.0		40	今朝は走っててだるーい。風邪悪化。でも超悪い感じでもないけど・・・。今日これから雨なのかな。いやだなぁ。
4/08 火	0.0			今日もお昼休みに内科行く。だるいー。朝もやっとで起きる。さくらは昨日旦那と遅くまでＴＶ見てるから起きられない。朝は忙しいのにさくらはのーんびりだし。。。。イライラしてでもだるくって・・・。ゴミ捨てもだし・・・あ〜ほんと朝はパニックだ。そういえば車のリコールのハガキが来てる。うちのセレナちゃんどこがわるいんだろ。きよみさんおおうちのは新しいから大丈夫みたいね。いっそのこと新車に変えてくれないかなぁ。車の掃除もしなきゃなぁ。えぐみんとえりちゃんに電話。。内科に行ったらだるいのは寝不足からだろうからよく寝ればなおるって。そういわれればそうかな？って思ってだるいのも治ってしまう。精神的に自分で病気やけがになってるのかも。あたしって・・・。あっ！歯医者の再予約しなきゃ。
4/09 水	8.0		60	今日ブルーになるのは走った後の体重。なんでよぉおおお。って感じ。やばいからカプシエイトでも頼んじゃおうかなぁ。だるさはまだとれないなぁ。。。なんだかシャキッとしない。太ってるからかな。。。やせたーい。仕事でちょいと失敗してひどい言い方で怒られた。キー。そんな言い方しなくたってわかるっつーの。あー。むかつく。。体調はよくなってきた☆さてさてエステに行って顔やってもらうにするかな。
4/10 木	0.0			今日はお休み。少しの雨だったら走りたいところだけど・・・風邪ぎみだし無理しない。だからふとっちゃう？？？昨日もおなか痛いし。。。まだお腹の風邪かいな？漫画好きなんだけどみんなに公言してたらいっぱい貸してもらうことに・・・。急いで暇さえあれば読んでます。嫌じゃないけどね。速読！今日はエステ。美容院にも行きたいなぁ。。。。19日はせっつんに会うことに。お子の成長が楽しみ。今日も早く寝ヨット。
4/11 金	0.0			今日もお休み。まだ体調いまいち。明日からは頑張る！って、毎回言ってるけど・・・。今朝は髪もボサボサ。これじゃダメだー。明日は旦那の母は海外旅行のため。。。あたしは仕事でーす。だんだん外が明るくなってきたから今日は洗濯乾くかなぁ。。。間違えてインターネット注文しちゃったから返品。あーめんどーいっ・・。ちゃんと確認するべきだった。
4/12 土	10.0		73	さすがに今日は走らなきゃで起きました〜。昨日育児を旦那に任せて超早く寝ちゃった。頭痛がひどかったんだよね。仕事したくない病だったかも。今は元気。でもやっぱりだるいよね。この季節についていけていないのかも。寒暖の差？昨日はガーベラとスイトピーを購入。こないだ買ったかすみ草はまだ生きてる。落ち着いたらお花習いたいな〜。そしたら家に飾れるし。でもでもさくらにもヒップホップを習わしたい・・・。そんなお金はどこにあるんだろう。。。ちょっと痩せたよ。しっかし、ウエスト測ったらびびびっくりよ。やまさんと話してたより、もっともっとあったよ。だめだね〜。夏までに44キロ。がんばろう。
4/13 日	0.0			昨日は夕方からフルルバスの最終までフルルにさくらとふたりいました。旦那はソフトボール飲み会。あたしは去年の春物が着られないから買っちゃいました♪さくらはうさはなちゃんの長靴とプリキュアのお箸。それから二人でクレープを食べたものの・・・。さくらはほとんど食べないんだもん。一つにすればよかった・・・。結構気持ちわるくなった。でも家に帰ると何か食べてから寝ないと・・・って思いうどんを茹でてさくらとふたりで一杯のうどん。疲れた。今朝は起きられず・・・。やっぱりどっかおかしいのかも。っというか足裏また痛い。昨日から。普通の靴で違和感。これって体重増加によるものかしら。でもなかなか体重って落ちない。今日はコストコで大量買い。それから夜は旦那の友達が来て飲み会に。今日も走らないのに食べ過ぎ。足痛い。
4/14 月	0.0			今朝も雨の為お休み。洗濯もの増やしたくないし〜。寝むい。いっぱい寝てるのに眠い。春だからかな？冬に溜め込んだ脂肪を落としたいのに〜。日曜レースとは思えない。太ってるくせにエネルギー切れはするから何か用意しとかなきゃなぁ。朝、カプシエイト、夜オーバードライブ飲んで寝てる。今年の夏は妊婦さんになりたいけどそうじゃなかったら激やせしたいなぁ。
4/15 火	10.0		60分	今日は目覚ましがなったのに気付かなかった。よく寝て久々にすっきりした。やまさんごめんなさい。昼休みは普段やることがあって走らないけど今日は走った。暑かった。クレーマー着てたから汗もいっぱいかいたのに体重は朝と変わらずで結構ショック。なんだよぉ
4/16 水	10.0		72分	やっぱり体重は増えたまま・・止った！腰が痛いなぁ。心配ないくらいの痛み。坐骨神経じゃなくってさくらを抱っこしていたくなったもの。あと、手首も。今日は夜中2時くらいに起きていろいろ考えごとしたら眠れなくってでも3時には寝てたなぁ。。。考えたってどうにもならないから考えなきゃいいんだけどいろいろ難しいわ。さくら、最近よく食べる。背は低いままだけど体重が増えてきた。12キロ。3歳にしては小さいけど。今日は歯医者さん。ここんとこ電話代凄いことになっていそう。まっ、いっかぁ。
4/17 木	0.0			喉痛いし・・・。風邪。でも仕事で病院いけなかった。さくあは超元気。まっ、あたしもおおげさだけど。今日はきょうも自分に余裕なしでイライラ。こまったちゃんな一日。
4/18 金	0.0			喉痛いなり〜。風邪のときは2〜3日は仕方ない。さくらの保育園でインフルエンザ流行中。12月はソ連Ａ型にうつったさくらだけど・・・今回流行ってるのは香港Ａ型だって。近隣の中学校も学級閉鎖だし結構心配。あたしも注射うったの10月だったし・・・打つの早かったかなぁ。。。今朝は大雨でもちろん走らないけどさくらを保育園に連れてくのに一苦労だったなぁ。雨今日で全部ふっちゃえ
4/19 土	0.0			今日も走りません。風邪だしー。夕方菊池さんとせっつんとあんなとあってお茶しました。きくちさんのお子ちゃまがめちゃめちゃかわいくって・・・あかちゃん連れて帰りたい感じだった。旦那にそっくりだけど(笑)8時まえには家に帰ったものの旦那が飲みに行きいつ帰ってくるのやら・・・。。。。で、帰ってきたの4時だよ。ほんとむかつくんですけど。ほんとイライラでむかつきすぎた。
4/20 日	42.0			3時間20分。よく頑張った。睡眠1時間半。ほんと旦那にはイライラだよ。非協力的。最初っからゆっくり。これくらいだと体に負担がないかなって思ったけど寝てないのもあってゴール後は吐きそうだった。かすみがうら楽しい大会だった。葛西のみんなと一緒でよかった♪帰りに駅でチーズケーキを買ってお土産だよ〜ってさくらに☆マラソン走っても体重は変わりなし。だけど体脂肪がすごい減ってた。
4/21 月	0.0			みなちゃんの日記が止まってたから心配だったけど。保育園行き始めはほんと大変だよね。でもでもみなちゃんなら慣れてきたら大丈夫だよ〜★☆昨日のダメージはなく今日も朝普通に起きれたけど走らなかった。やまさん、明日は走るからね。今日は朝から掃除。マラソンで疲れてるところ旦那に見せたくないから朝ご飯もいつもより一品多く作った。でもまだあたしはむかついてて無口。
4/22 火	0.0			風邪ひいてるから今日、明日はお休み。無理しない。だから太っちゃうのかも。昨日間食でカラムーチョ一袋。マラソン走ったからいいかっ・・・。っと自分を甘やかしています。さくらに｢ママ、おやつはご飯食べてからでしょ。｣って。さくらはしっかりしてる。昨日は保護者会だった。行ってよかった。保育園での様子が聞けた。保育園なのに平日集まりが結構あるなぁ。仕事を義理の母にお願いするのはすごく気を使うから大変なんだよなぁ。。。そういえば昨日旦那が超めずらしくお風呂掃除してくれてた。なんだろう。こわいな。もうすぐゴールデンウィーク♪
4/23 水	0.0			風邪初期の薬飲んでるけど治らない。掃除する元気はあるから大丈夫なんだろう。今朝、仕事行く前に旦那が布団を干してくれていた。どうしたんだろう？？？ちょっとこわい今日も。最近タケノコをよくいただく。すごくうれしいけど何度やってもあくが残ってしまう。ヌカでちゃんと時間かけてるんだけどなぁ。作ったもの、もしくはゆがいたものがほしい。昨日さくらに「ママ、もしかしたら明日になったらパパ、ママのこと好きになるかもよ。」って。喧嘩してるのお子はよくみているんだなぁ。っと、考えさせられちゃたっ。旦那はさくらに甘いからさっぱり怒らないし。生理前なのかイライラするから今週は無理しないでおきらくに生活しよっと。
4/24 木	4.0			今日はなんだか走っても体動かないから歩いてた〜。雨降ってきちゃった。マラソンから初めて走ったけどどこも痛いとこないのに体がダルイ。あーだるい。さくらはみんなが休んでも元気。細いのになぁ。昨日はあじを美味しい☆って、ぱくぱく1匹食べちゃった。今までさくらはあんまり食べないからあたしの食事の半分をあげてたけどそろそろ一人分で用意しなきゃだなぁ。あたしが作ったタケノコの煮物は前回苦い！って食べなかったけど昨日患者さんにいただいたものは美味しい☆ってパクパク。料理上手はうらやましいわ。
4/25 金	0.0			なんだか自分ではマラソンの疲れがないと思ってたけどやっぱりそんなにたふじゃないから疲れてる。痛いんじゃないからいいかぁ。。。駅伝でることになったけどほんとあたしでいいのか？お子ちゃまがいる家庭はさくらが病気にならんことを祈るだかりだけど・・・って、ことで日曜日からしっかり練習しよっと♪っていつも言うだけだけど・・・。頑張ろう。そうそう体重は恐ろしいから測るの棄権。2週間後くらいに測るかな。今日は歯医者さんの日。なんだかとーってもだるくって妊娠した感じ。でも絶対そんなことはなく・・・生理前だからなんだ。イライラするし。最近のさくらはなかなか夜寝なくってほんとキレてるあたし。「ちっちでる」→トイレに連れて行き。、「お茶飲む」→冷蔵庫からお茶をだし・・・これを何回も繰り返し・・・。ぐったりだわ。そんな生活でさくらはとっても元気なのだ。あたしはぐったり。でも痩せない。ストレス太り。
4/26 土	0.0			今日は午前中は保育園ママ達とフるるでおちゃ。子供は子供で遊ぶようになって楽になったなぁ。午後は父母会のひきつぎ。うーん。いろいろ大変そうでした。幼稚園にしても小学校にしてもこればっかりはもめるんだろうな。仕方ないっちゃ、仕方ないのかも。夜は父母会役員お疲れ様会。5時−８時で。家に帰ったら友達夫婦と子供が遊びに・・・。蟹を大量に持ってきてくれてて超贅沢をした。子供達3人で楽しそうにしているな。って、部屋みたらシャボン玉！！！家の中でやっちゃだめ！！絨毯にはお菓子散乱。夜中掃除。旦那も手伝ってくれて助かった。今日はいろいろあった。
4/27 日	8.0			旦那海いくから6時前に走る。船橋でママと約束してあんなとママが昨日バーゲンに行ってきた洋服を受け取る。5号の洋服は無理だって。せめて7号。そもそも？洋服って大きくなったと思う。昔の61ｃｍはきついのに今の61ｃｍははける。(パツパツだけど)
4/28 月	10.0			朝、裸マンにあったよ。そしておじさんに｢今日はひとり？｣って言われた。今日はお腹痛い。さくら91ｃｍ12.1キロになった。私は体重測らなくなった。旦那は明日も海。海行くのは大賛成だけどあたしは走りいけないよなぁ、実家かあんなに預ければ走れるけど電車移動がめんどくさいな。えぐみんが江戸川に帰る時は連絡してね。走りいくよん。
4/29 火	10.0			朝はいっぱい走りたいけど・・旦那海の為、6時までに戻らなきゃで。まっ、仕方ないか。旦那も海行くとストレス発散になるみたいだし、あたしが走るのと一緒だ。昨日からさくらの便がゆるめ。気をつけて観察。元気は元気で今日はつつじ祭りに行った。結構暑く焼けた。夜は旦那のジジババが来ました〜。あたしに気をつかってる感があってなんだか申し訳ない気もするけど夜7時過ぎに来られてもちょいと困るっていうかなんていうか。これが友達だとよかったりするからあたしの嫁の意見なんだろうなぁ。。。今日体重測ってしまった。増えたまま・・・
4/30 水	5.0			もうすぐお休み。5月3.4日でプチ旅行。5.6日で里帰り。5日の夜に友達に会う。実家に帰った時にでも練習できたらいいなぁって思ってる。みんなは都民大会とかでいないのかなぁ。今月は160ｋｍ・・・。もっといくかと思ったのにな。なかなか距離踏むのって難しい。300ｋｍとか走ったら痩せる？ほんとえぐみんとかのこと言ってたら自分が体重増えてた。しょぼん。ほんとこんなに痩せにくいって思ったのは人生初っていうくらい痩せにくい。昨日は友達の相談とか聞いてて大変だったけど自分もいろいろ悩んでるんだけどでもどうにもならないし深く考えないにしよーっと。明日っから5月。
走行距離	162.0  km