月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	5.0		3分40秒	さくら元気。薬が強いみたい。明日レースだから真夜中のスピード練習。かなり怪しい。
12/02 日	20.0		10マイル66分	さくらの調子が悪かったから練習できなかったのがよかったかも。後半はゆっくりになったけど笑顔でゴールできたしダウンもしっかりできた。これからはカリカリやらないで笑顔でゴールできるようにしたいなっと思った。でもやっぱり胃が弱くってレース前はおもち1つにゼリーしか食べれなかった。おデブなのにしょくが細いんだなぁ・・・。だらだらとは食べられるんだけど。ひろこさんが応援にきてくれてお寿司食べてすぐ走ってた。それぐらいじゃないとだめなんだろうな。胃、強くなんないかな。そしていい加減痩せないかな。。。
12/03 月	0.0			さくら治癒証明でたからフるるで遊ぶ。楽しい一日だったな。無駄使いしすぎた。まっ、いっか。。。さくらも久々に外いけてご機嫌だし♪ほんと長いインフルエンザだった。さてこれから注射うたせようか。。。悩むとこだなぁ。
12/04 火	0.0			野球日本勝ててよかった。。。今日寝坊した。やまさんごめんね。また気合い入れなければ。MAXの体重に！あー恐ろしい。。。でも週末は杏奈とフル完走しよう！と約束したから痩せるかな。いや。無理だろうな。もうランパン姿はこないだの八千代で封印することにきめた。45キロきったらOKにしようかな。お腹ですぎ！(笑)いつのまにか家の前のいちょうが紅葉してる。きれいなんだけど掃除が大変なんだよなぁ。ほとんど旦那まかせだけど・・・。
12/05 水	11.0		90分＋流し	朝は寒い・・・。手袋2枚したり。。。寒いなぁ。。。さくらすっかり元気になってよかった♪いっぱいおしゃべりして面白いんだぁ。『欧米か！南米か！煎餅か！』って頭叩いてくる。みんなのマネするんだろうなぁ。今日は旦那とバトルで無駄な力使って疲れた。悔しくて悔し泣き。あーむかつく。ほんとむかつく。むかつきすぎてお昼御飯も食べなかった。今日はやまさんと音楽の話♪♪懐かしくって☆★☆
12/06 木	0.0			今日も練習はお休みなのだー。日曜に走るからまっ、いっか。さくら2歳9か月11.0ｋｇ88.7ｃｍ。1年で体重は500しか増えないけど身長はだいぶのびてきた。あたしは1年で体重は4キロ増加。脂肪だろう。ジーンズもきつくなってきたし・・・。ランパンはくともろにお腹でてるしね。もうやせなくてもいいから現状維持で増えないでいてほしい。旦那との喧嘩でだいぶダメージの大きい私。まっ、いつものことなんだけど。イライラしすぎて仕事もミスしちゃった。お金もらうの忘れちゃったし。
12/07 金	0.0			さくらのジャンパー購入。なのであたしの服は延期。旦那は日曜日ジャイアンツにいた篠塚さんとかとゴルフ。なのでデジカメ購入。コンペは高いがこれがクリスマスプレゼントだな。あたしまた喘息ぎみ。吸入2日でだいぶよくなる。
12/08 土	0.0			今日は父母会のクリスマスのプレゼントをとりに行き、園で包装してその後話アイ。帰ってきたらぐったり・・・。保育園でインフルエン座の次はシラミが流行ってるって。おそるべし。
12/09 日	43.0		3時間21分(23：45、22：54、22：29、22：49、24：01、25：24、24：17、24：42、11：16)	昨日のマラソン、一人の時はつまんなかったけどおしゃべりしてる時は楽しかった。しっかり走れば15分はきれそう。去年のポノルルは40分以上かかったのにやっぱりマラソンって練習で距離ふんでなきゃダメだなぁとか思った。
12/10 月	0.0			喉痛い。風邪っぽいな。軽い風邪。きをつけなきゃ。これから父母会のクラスごとの入出金と振込。あー、大変。失敗しないように頭クリアにされとかないと・・・。午後になって結構普通に風邪になった。喉痛いのっていやだな。
12/11 火	0.0			喉風邪。味わかんない。でも食べる。朝のお味噌汁の味が微妙だった。旦那の親から留守電まんぱんになるまで留守電が・・・。しかも『さくらさーん、さくらさーん』の繰り返し。ストーカーだよ。こまったなぁ。。。。乾燥しててコンタクトとれそう。患者さんに今日も『太ったね』って言われた。太ったけど。痩せないかなぁ。
12/12 水	0.0			風邪治らないよ。っていつも風邪ひくと1週間は無理なんだろうけど。昨日は午後声がでなくなったけど今朝は声が復活！なんだかまわりのみんなの風邪が長引いてるから無理しないようにしてる。今朝は自転車のカギをなくしてさくらを保育園にバギーで連れていこうとしたら、『バギーはみんなにあかちゃんっていわれるからやだ！』って。だっこしては走る。やっぱり重い！さくらは喜んでるけど・・・。無理無理。カギ探さなきゃ！風邪なおんないかなぁ。薬効いていないような。そんなもんだよね。
12/13 木	0.0			さてさてそろそろ走ろうかな。咳は吸入で止まった。うーん。ぜんそくの咳なのか？？？やまさん土曜から走るよ。今日は祖母が亡くなって5年たった日。一緒に暮らしていただけに凄く思いもあってなんだかあの日からの5年が早すぎるけど。今思うと自分はおばーちゃんと一緒に暮らせて凄く大好きだったし幸せに思う。けどそのぶん、母は苦労があったんだと自分が母になって思うなぁ。自分じゃ無理だもんなぁ。
12/14 金	0.0			今日はお昼休み梨。お仕事。いまは仕事場でお留守番だ。夕食なににしようかなぁ。明日も仕事になっちゃった。さくらが可哀想かも・・・。12月ももう半ば。いい加減年賀状やんないとまずいって。いつものパターンになってきてる。なんだか乾燥してる。コンタクト乾く。なんだか物忘れがひどくってほんと困る。特にか鍵と携帯。ここに置くって決めてんだけどでもでも動いてるっていうか動かしちゃってる。はぁ・・・。自分にまいるよぉ
12/15 土	10.0		70	久々に走った。暗いなぁ。あしもとがちょっと怖いなぁ。やっぱり暗いのは嫌だなぁ。なんだか一人で走ってるといろいろ反省することが多くてなんだかプチ鬱。旦那のジジにあんな言い方しなきゃよかったかな？とか。。。うーん・・・。仕方ない。右足くび、左ももに張りを感じるけど久々で体が軽い感じがした。けどけど体重は重い。。寒いけど何年か前のほうが寒かったような。昨日は旦那のお友達が来てくれてお土産にシュークリームをもらった♪2個食べちゃった。さくらが1個半食べたのにはびっくり！だけど。
12/16 日	0.0			携帯がトイレに落ちて駄目に・・・。うーーー・・・。7年ぶりに番号まで変えました。なんだか調子悪い時はすべてがうまくいかないよ。体調わるいけど・・・。友達との忘年会は最後まで参加。声でないから今日は聞き手に・・・。あーしゃべりたい。さくらはあたしが帰ってくるまで起きてた。
12/17 月	0.0			今日はいくらかよくなった。もう治そうと思うとだめだな。もう弱すぎだ。自分の体。
12/18 火	0.0			体調不良
12/19 水	0.0			体調不良。ここのところ嬉しいことに忙しく何もできない。。。。早く声がでればいいのにぃ。声
12/20 木	0.0			なかなかよくならないから病院へいった。いっぱい薬飲んでます。さてさて早く治らないかな。あー、弟の結婚がきまった。どうでもいいけどー。4人兄弟の最後だけに結婚しないんじゃないかとか思ったけど・・・式が10月だからキャンセルにならなきゃいいけどー。そんな感じ。20代だもんまだいいよなぁ。
12/21 金	0.0
12/22 土	0.0			今日はサーフィンの仲間と忘年会。今日は飲んでしまい飲まれてしまいカラオケにはいけず・・・。
12/23 日	0.0			今日はクリスマス会☆★るこちゃん、なるくんのおうちへ。さくらにとって超楽しい一日だっただろうな。今日は飲まないあたしが運転。深夜の運転は得意なんだけどね。
12/24 月	0.0			今日はビックホップへ。出かけてる場合じゃないんだよね。年賀状。。。。仕事のほうも終わってない・・・いつもこの時期になって慌てるんだよね。ダメだなぁ。
12/25 火	10.0		69分	すっかり元気になりました。いやー、長かった。今回の風邪にはまいったよ。金利って高い。いろいろ勉強しなきゃだなぁ。もしかしたら1月2月に大会いっぱいいれてるのに・・・。どれかがダメになるだろうな。まさかこんな予定じゃなかったからなぁ。どうなることやら。今日は川がめんつるできれいでした。
12/26 水	10.0		65分	結構速く走ってるつもりなんだけどな。行き32分帰り33分。逆にしたいとこ。寒いからいーっぱい着こんでしまって、走ってるうちに暑くなっちゃうんだよね。昨日は忘れてたゆずでゆず風呂。いい香り。疲れもとれて元気、元気。風邪の間走らなかったら筋肉が落ちた感じがする。ふくらはぎが細くなってお腹にその肉がついたような。。。昨日、今日と月明かりで明るいような。最近まわりでまたインフルエンザ流行り中。あたしがならないのは注射のおかげ？
12/27 木	10.0		60分	いろいろ悩みで頭いたた・・・。早く寝た。さくらが『ママは頭が痛いので熊ちゃんあげます。』って熊をくれた。今朝は保育園行きたくないと泣かれ辛かった。今朝やまさん宅明かりついてたから課題やってるかな？って。無理しないようにね。走り初めて3日目。だんだん慣れてきた。新川の水たまりは氷がはっててそれをくまなく潰してきた(笑)ふぁぁ。。。。なんだか忙しい。
12/28 金	0.0			金利高いなぁ。自営がここまで大変だとはサラリーマンの子にはわからずだったよぉ。まっ、この話は年内に決着つかずでまた来年。引っ越しは2月かな。職場から1分、になる。みなぞうさん、ありがとう。杏奈が凄い喜んでました。明日で仕事終わり。なんだかない頭で悩んだりしてるから結構くたびれてる私。
12/29 土	0.0	体調不良		朝おきられない．
12/30 日	0.0	体調不良		家具をみに．面白かった．
12/31 月	0.0			今日は家族でゆっくりまったり．
走行距離	119.0  km