月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	10.0	jog	60分	久々に朝走ってみた☆さくらが起きないか心配だったけど起きたら旦那が見てくれるだろう。。っと勝手に期待して☆気持ちよく走れたものの帰ってきたらまた咳がとまらなくってまいった・・・。咳も一時的なもので少したつと落ち着くんだけど・・・。昨日耳鼻科の先生にまだ走っちゃ駄目だよ-。って言われたけれど走ってしまった。さくらはまだ2時間おきに母乳で起きる。困ったな〜。体重量ったら結構減ってたのにびっくり。でもお腹や背中にはぷよぷよとお肉が確実についたから筋肉が落ちてしまったのかも。
9/02 土	10.0	jog	60分	今日も走ったものの。。。。咳が帰ってきてから止まらない。さくらも咳またまたしだしちゃったし・・・。はぁ〜。やっぱりちゃんと治してからじゃないと走っちゃ駄目かな。でも走りたいのよね・・・。さくらに迷惑かな。あたしが風邪だと・・・。今日も午後内科へ行くかぁ・・・。なんだか病院通いばっかり。
9/03 日	10.0	jog	60分	旦那が野球だからその前にJOG☆帰ってきたらさくらが起きてて走りにいったから？いなくなっていたから怒ってる。今日は船橋にお買い物♪さくらは妹を『あんな！』と呼べてだいぶなついてる。
9/04 月	0.0			ひゃ。。。まだ咳。。。耳鼻科へまたいくか・・・。走っているから治らないっていわれそう。
9/05 火	10.0	jog	60分	走っちゃ駄目と言われながら走ってしまってます。今日も耳鼻科・・・。毎朝やまさんのおうちの前を通るの。やまさんは朝は何時くらいに走っているんだろう・・・・。約束しちゃうと走りに行けなかったら悪いな〜って思って。何時くらいに走ってる？？？ストーカーしちゃおうかしら。今日は帰ったらさくらがおお泣きして怒ってた・・・。『ママ−！！！』外に聞こえるくらいで泣いてた。パパはそれでも起きません・・・。ごめんね、さくちゃん・・・。あ-あ-。咳嫌だな。。。
9/06 水	10.0	jog	55分	今日は速いペースで走ったから疲れちゃった。さくらに4時に母乳をあげて5時ちょいすぎに走りだしたものの昨日のこともあるしまた起きてたらかわいそうだな-って。帰ってきてもぐっすりだった。涼しいから気持ちよさそうに寝てた。今日は薬のせい？咳がでないし調子いい。午後は歯科。神経とる・・・。麻酔嫌。そして今日は早めにお迎え。さくらとフルルに買い物にいこーっと♪
9/07 木	0.0			昨日は歯の麻酔を何本もうったら気分が悪くなちゃって家につくなりダウン・・・。今日はりぽDの3倍とかいうのを飲んだら元気になった。単純。昨日のこともあり歯医者恐怖・・・。1週間おいていこうかな。まだまだま-だかかりそうだし-。さくらは元気すぎて大変『ママちっちでる』って起こされた。保育園にいっているせいかいろいろ覚えが早い。
9/08 金	12.0	jog	80分	昨日走らなかった分、今朝はしれた。今日は月食というから2時、3時と起きてたのに肝心な時に見れなかった・・・。残念。走って帰ってきてからまた咳が再発。なんなんだ〜。さくらは元気♪
9/09 土	10.0	jog	60分	うれしいことに咳がでなくなった。そしたら走るのも凄く楽。母乳あげてるって病院にも言ってたから薬も弱かったのかな〜。ここのところ走れてきた。道の駅までも簡単にいけるようになった。ここのところ・・・インターネットでこそっとお買い物しちゃってまーす。届くの楽しみ♪
9/10 日	23.0	5分〜4分半	120分	咳は相変わらずでもうこれはうまく付き合って治るのまとう。咳喘息・・・。結構多いらしい。。今日は久々にひろ子さんと走った。時間が無いからさくらが起きる頃帰ったもののやっぱり長い距離はまだ無理かな。自信無くした-。走ってても月曜のことを考えて無理をしないようにしてしまうし。帰ってからレクセルグランデのマンションを見に行ったら一日かかってしまった。ちょっと見てみたいだけだったのにぃ〜。
9/11 月	5.0	jog	40分	ゆっくり走った。キロ7分30秒くらいかかっているだろう・・・。朝から煮物。甘く作ってしまい失敗。さくらが咳をしているのが心配。嫌だな-。自分はともかく子供の咳はほんと嫌。
9/12 火	6.0	jog	45分	9月になって走り出したら体重2キロ増し。びっくり。今朝は体重計にのらなきゃよかった・・・。当分のらなくなりそう・・。旦那はマンション買うつもりだ。困ったな〜。節約生活したくないし・・・。まだ賃貸でいいよ-。どうなることやら・・・。さくらはよ-くお話をするようになってほんとかわいい。でも弱虫ですぐ泣いちゃう。今朝も保育園でお友達にどつかれて大泣き。強くなってね。今朝も咳はでててなかなかひつこい！！！時間が一番の薬だったって言う人もいるくらいだから辛抱・辛抱。
9/13 水	0.0			朝起きたものの雨に負けてしまった。昨日ヤッケを洗ってしまったし・・・もう洗濯ほせません・・・。今日も寒い。さくらはあったかくってゆたんぽみたいできもちがいい。そういえばそろそろ敬老の日だ。何送ろうかな。おばーちゃん二人93歳＆88歳☆彡今日は咳がひどくてほんとまいった。
9/14 木	0.0			雨って憂鬱。夜中〜朝まで咳が止まらなくってどうしようかと思った・・・。薬もきれちゃったし、さくらのシロップを飲んでみちゃった。咳喘息・・・恐るべし。咳がでないと普通になるのに・・・。はぁ。洗濯物乾かない・・・。保育園から大量に洗濯物が帰ってくる。どうしよ・・・。
9/15 金	10.0	jog	55分	2日あけると足が軽くなってた。体重は食欲の秋で増加。
9/16 土	0.0			昨日はさくらが？で大泣き。なんで泣いてる？痛いの？なんで？？？？外に連れ出したら泣きやんだもののどうしたんだろう。昼間こわいことでもあったかな？昨日はマンションやさんがおうちにまで来た！来られるとなんだか嫌になってテンション下がる。。。今朝は咳がよく出る。咳喘息2ヶ月。。。そして昨日は歯医者をずる休みしてしまった。麻酔嫌なんだもん。でも結局行かなきゃなんだけど・・・。明日はBBQ晴れるかな。咳とまんない・・・。
9/17 日	0.0			旦那のサーフィンの仲間の家族とバーべキュウ。雨は夕方からでよかった。食欲は最近増しています。
9/18 月	0.0
9/19 火	5.0	jog		今朝は走ったものの・・・咳が出始めて歩くことにした。そしてまた午後婦人科・内科に行った。アレルギーだろうって。喘息も精神的なものもあるからって・・・。はぁ・・・。この咳はいったいどこからくるのやら。
9/20 水	0.0			病院の薬が効いたのか？今朝は咳がでなかった。でも走るのは控えてみた。走りたいけど・・・。咳でませんように・・・。いま、夕方咳がとまらない。体力消耗・・。食欲はあるから太ってるけど。
9/21 木	10.0			家は一戸建てがいいのかマンションがいいのか根本的なところに戻ってあたまおかしくなりそう・・・。今は体調がよくないからなんにもかんがえたくな-い。さくらはおしゃべり。
9/22 金	0.0			咳夜中ひどい。
9/23 土	16.0			実家に帰って父と走った。結構速いペース。5分はきってたかな。。。帰ってから家族で行船公園。さくらはまだ動物が怖くて私から離れない。。午後は高校の陸上部の時のお友達とお茶。いろいろ話してすっきり☆彡
9/24 日	18.0			今日は結構、かなり速いペースで昔の練習会を思い出す感じだった。でも一番に脱落・・・。みんな速いなぁ・・・。気持ちのいい疲れだった。帰ってからも咳がまたでていったいこの咳はいつおさまるのか？？？明日また病院・・・。
9/25 月	0.0			今日は保育園に行くのにおお泣きでだっこして30分一緒にお散歩。重い・・・。みんなよりは小ぶりだけど・・・。
9/26 火	0.0			病院超混んでて12時に行って2時30分までまった。咳とまんない。。。えーん。私が泣きまねをするとさくらが『マ−マ−？』っと優しく言って頭をなでてくれる。そのしぐさがめちゃめちゃかわいい。
9/27 水	0.0			今朝は咳がひどい・・・。咳止めのんでるのに・・・。毎食後。はぁ・・・。
9/28 木	5.0			さくちゃんお友達に手を噛まれる。よくあることだけど今回はばっちり歯型が残ってて痛々しかった。もうお話ができるから『ＯＯに噛まれた』と言う。先生いわく、お友達とおもちゃの取り合いしたらしい。まっ、お互い様かな。夜中3時〜4時に夜鳴きされたけど・・・。
9/29 金	7.0			今日は違う内科に行く。いい加減咳治さなきゃ。ここまで長引くとは思わなかった。医療費いくらかかっているのやら・・・。月間200ｋｍ走るのって難しい。今月は結構走ったつもりだったのにな。
9/30 土	10.0			昨日お昼に内科に行っているうちに旦那がお昼ご飯にチャーハンを作った・・・。先日高いお金出して買ったフライパンが・・・これ、強火だめなのに。。。。っと、思ったけどそんなこと言ったらもうお料理してくれないと思って我慢した。内科でだしてもらったステロイド。抵抗はあるものの効果はでてる。
走行距離	187.0  km