月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	0.0
8/02 水	0.0			今日は起きて走りに行ったけれど50ｍくらい走ってだるかったから戻ってきたらさくらがおきてた。よかった-。風邪もだいぶよくなってきた。そのぶん私がだるい・・・。
8/03 木	7.0		40分	今日は気持ちよく走れた。これぐらいの気温だったらはしれるかな。もう少ししたら暑くなるだろうなぁ・・・。きっと私風邪っぽいな。食欲がすごいもの-。
8/04 金	0.0			母乳辞めなきゃとおもいつつ・・・・そろそろ辞めないと歯に悪いかな〜。昨日は2〜3時間おきに起きて『おっぱい�A』で大変・・・。自然卒乳希望だけど無理かなぁ。今日はすっごい暑い。クラクラ〜
8/05 土	0.0			さくちゃん咳が夜になるとずっとで可哀想・・・。そして私は超寝不足・・・。走りたいけれど咳をしていつ起きちゃうかわからないし、旦那は絶対起きないし。。。早く咳が止まるといいのにな。。。べぽラップがいいよと保育園の先生に朝言われたから今日買ってみよっと。昨日は夜中に赤ちゃん大百科を読んでみたりなんだかほんと眠れなかった。起きている時は元気いいのに・・・。
8/06 日	20.0		2時間30分	今日は久々一人でゆっくり走った。旦那がお昼からソフトだからそれまでに・・・。家についたらさくらが『ママ−』って抱きついてきた。汗だくなのにぃ〜。でもかわいかった。午後は船橋にお買い物♪デパート大好き☆彡風邪はなかなか治らないけれどとっても元気。
8/07 月	0.0			目の下がピクピク動く。やだな・・・。
8/08 火	0.0			今日は何年かぶりに縮毛矯正をかけた。久々に肩甲骨くらいまで髪が伸びた。さくらを耳鼻科に連れて行った。すっごい泣いた。あと少しで治りそうなのに。。。
8/09 水	0.0			今日は午後は歯医者さん。まだまだかかりそう・・・。虫歯16箇所っていったい・・・。どういうこと-。詰めている歯の中で虫歯になってるって。神経とらなきゃだめな歯もあるっていうし・・・。これからまた痛い麻酔打つのは恐怖だわ-。気長にがんばろっ。
8/10 木	6.0		35分	朝4時30分に授乳後走りに・・・。さくらが起きても台所にいけないように戸のうらに椅子おいたり・・・いろいろやったものの走っていて心配になっていろいろ妄想すると怖くなって帰ってきた。そしたらぐっすり寝てた。もっと走ればよかった-☆朝は私の真似をして暑いね〜を『ち〜ね。』と言う。亀は『メ』車は『ブ』馬は『ぱっぱ』縮毛かけたのにすでに天パ気味。わたしの癖も強いのね。さくらの天パはもっと凄いから可哀想。
8/11 金	5.0		30分	寝坊した。急いで走った。なんだかまたしても風邪なのか咳がでるっぽい。わたし。さくらのがうつったかしら・・・。耳鼻科いっとこ。。。そういえば昨日、おとついと凄い食欲だったな。風邪ひくときっていつもお腹すく私。しかもここの所体重計に乗らない。怖いし。そろそろ卒乳しなきゃ・・・。泣けれるのが嫌なのと自分もちょっとさびしいのとめんどうなのでここまできてしまったけれど・・・。今日から卒乳計画☆彡
8/12 土	0.0			いきなり母乳あげないよ-。は、可哀想だからちょっとづつフェイドアウトっと思い、朝の母乳を止めようとしたところ大泣き。超機嫌悪くなり、物は投げるし、椅子も投げる、まるで不良少女。。。まだ母乳止めなくいいや・・・。断念。。。なんだか家族みんな風邪気味。なんだか顔にほくろとシミが大量発生・・・。嫌〜っ・・・
8/13 日	0.0			茨城旅行1日め大洗アウトレット
8/14 月	0.0			2日奥久慈
8/15 火	0.0			風邪でダウン
8/16 水	0.0			風邪でダウン
8/17 木	0.0			今日から仕事。。。なのに声でないし・・・あーあーまいった。元気はあるんだけど。。。あと2〜3日はかかりそう。
8/18 金	0.0			咳がとまんない。元気なのにぃ-。風邪長引いてる。そして産後初！！超増えた体重。。。まずいよ絶対。お腹でてるもん。二人目いるんじゃないかって思われちゃう。妊娠5ヶ月くらいのお腹。今までのベルトのいちが違ってきたからかなりやばい。。。
8/19 土	0.0			500万円！！！その話してました(笑)
8/20 日	0.0			風邪をこじらせてしまってます・・・。元気はあるものの咳で声がでません・・・。久しぶりに幼馴染にあったもののすぐバイバイしちゃった・・・。早くよくなんないかな。健康一番。病院でもいこうかな。
8/21 月	0.0			高校野球面白かった。なんだか終わってしまってさびしい・・・。
8/22 火	0.0			はぁ・・・。喉もイガイガ咳で肺が痛みだした。そろそろ絶対やばいな・・・。これは完全に風邪をこじらせてしまった。熱がでないもののこまったよ---。今月中には治したいよ。
8/23 水	0.0			昨日内科へ・・・。去年好酸球の病気をしたこともあるから血液検査とかいろいろ詳しく調べておこう・・とのことでまた週末も内科へ・・・。相変わらずハスキーボイス。さくらも8月入ってずっと咳しているしいったいイツ治るのやら・・・。こんなにひつこい風邪は久しぶりだ-。
8/24 木	0.0			風邪MAX
8/25 金	0.0			昨日も明け方咳が止まらなくなってかなり疲れた。走ってるみたいにはぁはぁ・・・。土曜に内科に来るように言われたけど今日いこーっと。今は咳でないけど出だすと大変。でも炎症反応もでてないのよね〜。なんなんだろ-。。。ここまで長い風邪は初！！！さくらも風邪だし私が治さなきゃ治んないよねぇ〜。は-・・まいった。明日花火見に行きたかったけど・・。明日になったら風邪治ってるかな。病院では『咳喘息』だって。そうかな----。自分的には風邪だけど。
8/26 土	0.0			咳がでなくなった☆彡あとはたんがでてるからもうちょっと・・・。早く治るといいな。明日は北海道マラソン☆何年か前に棄権したな-。いつかでたいなっ♪なんだかやっぱりまだだるいや。さくらは元気にしてる。
8/27 日	0.0			花火きれい。見てよかった。旦那の実家にいったからか超クタクタ。気づかれ。
8/28 月	0.0			咳がまだでるから耳鼻科へ・・・。白いカレーのＣＭが気になってルーを買って作ってみた。ふつうのカレーと似てる・・・。カレーだもんね・・。。さくらはシチュー。
8/29 火	0.0			9月から走る。10月に江戸川マラソンを申し込んだ。10ｋｍいったい何分で走れるんだろう・・・。もちろんさくさくの調子しだいで棄権するけど・・・。妹の出産とかさなりそうだな。今日はだいぶ調子がいいのよね♪走りたいくらい。でも暑いしまだお薬服用中だからやめとこ。やまさん、昼ドラみてますよ！昼ドラ暦11年・・・。
8/30 水	0.0			よく話すようになってびっくり。。うちの子は口だけが早い・・・。今朝も『ママ、あいすちょうだい』結構はっきりものを言うからびっくりしちゃう。
8/31 木	0.0			今回の風邪は非常に長かった----。昨日からだいぶいい。いやいやほんとに体力なさすぎ・・・。このままじゃだめよね。。。。しっかり食べてしっかり運動しっかり睡眠。一応今日も耳鼻科行って完治としよう。さくらは朝から冷蔵庫に向かって歩いて『ママ、アイチュ〜』しかたなくあげたら大喜び。この笑顔されちゃうとなんでも許しちゃう。
走行距離	38.0  km