ちょこ  
地域 : 千葉    年齢 : 47
一言 : 
リスタート!          リスタート!          リスタート!          リスタート!          リスタート!          リスタート!          リスタート!          リスタート!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0  
2/02 木 0.0  
2/03 金 0.0  
2/04 土 0.0  
2/05 日 0.0  
2/06 月 5.0   jog
30分
筋肉痛・・・
2/07 火 6.0   jog
40分
筋肉痛・・・
2/08 水 6.0   jog
40分
筋肉痛・・・
2/09 木 0.0   jog
40分
2/10 金 8.0   jog
50分
2/11 土 0.0  
2/12 日 15.0   jog
90分
2/13 月 7.0   jog
40分
2/14 火 7.0   jog
40分
2/15 水 10.0   jog
60分
佐倉で走りました
2/16 木 10.0   jog
60分
2/17 金 10.0   jog
60分
2/18 土 0.0   東大島のキハチでケーキ買う!!!美味しい☆
2/19 日 10.0   jog
60分
夜泣きのため寝不足−−−。いつになったら夜泣きがおさまるんだろう・・・。
2/20 月 12.0   jog
75分+スクワット20×3+腹筋100
スクワット20×3
今日は一人だったら40分はしれたかどうかだったけど、やまさんのおかげですぅ・・・。今後もよろしくね!お話ししながらだったらぜんぜん辛くないなぁ♪さくらのりんごジュース飲んでしまった。あかちゃんクッキーもほとんど私が食べちゃってるし・・・。だめだなぁ・・・。伝い歩きができるようになったものの歩く気配なし。ゆっくり成長してくれればいいかっ☆
2/21 火 0.0   お休み
今日は忙しくてはしれません。。。明日頑張ろう。昨日もさくらが2時間起きに起きるから眠すぎ・・。母乳はとうぶんやめられないなぁ。友達にもらった九州のお土産の『とおりもん』美味しくって5個も食べちゃった。なんだかお腹がぶよぶよ。。。まずいなぁ。
2/22 水 0.0   お休み
さくちゃんの体調がいまいちの為、大事をとって保育園お休みさせました。風邪かな−。病院ではたいしたことないようなことを言われても心配。めやにがいっぱいでてる。可哀相に・・・。今日は一日お部屋で遊んでいました☆1日休んでだいぶ元気になった!そして始めて一人で6歩も歩いた!!!感動☆☆
2/23 木 0.0   お休み
今日はさくらの1歳検診で西葛西までいきました。何の問題もなく健康♪よかったぁ〜。帰りに東武&西武によっていろいろお買い物♪デパート大好き!洋服も買っちゃった。ついでに高カロリーのパスタ&パフェまで食べてきたのぉ〜。さくらもよく食べたよ!
2/24 金 11.0   jog
70分+スクワット20×3
寒かったからいっぱい着込んでJOG。脹脛が筋肉痛っぽい。やまさんと走っているからとっても楽しい♪おしゃべりをしながら走ると疲れないしいっぱい走れる。また暇な日があったら一緒に走ってね☆雨にあたらないでよかったよね−。今日の間食はカステラ2キレ+チョコ5個+はっさく半分。はっさくは大好きで毎食後。前が八百屋さんだから助かる。はっさくばっかり買ってる。さくらははっさくよりみかんのほうが好き!はっさくは口から出して私の口にいれてくる!
2/25 土 0.0   お休み
今日はさくらの保育園の春祭り☆仕事があるからちょっとだけ参加。仕事を終えてから迎えにいって今日は幕張のアウトレットにお買い物♪また洋服買った。安くなってたから・・・。旦那は何も買わないんだもん。。。なんか気がひけちゃうわぁ〜。
2/26 日 0.0   お休み
今日はさくらと一日おうちで遊ぶ。旦那様は朝からゴルフの練習に美容室にアクティブに動いてる。私とさくらはずーっと寝ちゃった。。。走りにいけば?って言われたけれどさくらが寂しそうに思えて一緒にいることにした!(勝手に想像)夜は相変わらず2時間おきに起きるけど、母乳を飲ませるとまたすぐ寝ちゃう。まだちょっと風邪気味?ぷーさんのぬいぐるみがお気に入り♪『ねんね』っと言ってだっこしてる。
2/27 月 10.0   高速jog
60分
2月は150km走りたかったけれどとどかなかったなり〜。まっ、いっか。来月は150km行くように頑張るぞ!今日はやまさんと一緒に走れないので佐倉で10kmコース1周キロ5分〜4分20秒。小さい子を見るとさくら何してるかな〜っと、思い出して胸が張って母乳が作られちゃう。マラソンは卒乳してからだなぁ。無い胸がパンパンになってしまった。今日は間食にパリパリチョコアイスと乾燥芋1袋食べちゃった!乾燥芋美味い。今日も買っちゃおう♪健康的だし・・・。夕食にあるものでコロッケ作ったら失敗。コロッケと思わなかったら美味しいんじゃない?って。
2/28 火 6.0   ゆっくりjog
45分
今日はお昼に赤門の焼肉に行ってしまったからあまり走れなかった〜。2月も今日でおしまい。さくらがいまだに鼻水たらしているのが気になる・・・。今日も眠い。
走行距離 133.0  km