2010/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 火 | 0.0 | |||
6/02 水 | 5.0 | まだ痛いな・・・ |
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6/03 木 | 0.0 | 以前から上司に勧められていた整骨院へ行った。超音波で炎症をしているのが見られた。「長距離には向かない足」とキッパリ言われていショックだったけれど、自分でもそう思っていたから「やっぱりなぁ〜」って感じ。よくなったらトレーニングメニューを考えてくれるとのこと。よく分かる解説で納得。プロを目指すわけではないし、とりあえず先生を信じて通うことにした。それにしても、すごい人気のある整骨院だ。 |
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6/04 金 | 0.0 | |||
6/05 土 | 0.0 | 通院2回目。低周波治療が効いた。ツーンとくる傷みが悪い証拠なのかな。先生の手技が面白い。 |
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6/06 日 | 0.0 | |||
6/07 月 | 0.0 | |||
6/08 火 | 0.0 | 会社を遅刻して整骨院へ。毎回同じ治療はしないのが整形外科とは違う点。 |
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6/09 水 | 0.0 | |||
6/10 木 | 0.0 | |||
6/11 金 | 0.0 | |||
6/12 土 | 0.0 | 今日は5番目。1番の人は7時半過ぎに来てるみたい。待ち時間に本を読むのが習慣になりそうだ。『マラソン・ウーマン』を読んで待つ。9時半に呼ばれていつものように電気治療から。次のふくらはぎブルブルが気持ち良い。今日は右足も診てくれた。左足をかばい過ぎてるのが分かった。挟む器具での技法、不思議で面白かった。先生が隣のベッドの人へ解説しているのが聞けて、いろいろ納得。 |
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6/13 日 | 0.0 | |||
6/14 月 | 0.0 | |||
6/15 火 | 0.0 | |||
6/16 水 | 0.0 | |||
6/17 木 | 0.0 | タオルギャザーの許可(奨め)が出た。 |
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6/18 金 | 0.0 | |||
6/19 土 | 0.0 | テーピングをしてもらえた。 |
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6/20 日 | 0.0 | |||
6/21 月 | 0.0 | |||
6/22 火 | 0.0 | 先生が当初思っていたより、倍の速さで治ってきているらしい。もうちょっとの辛抱。 |
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6/23 水 | 0.0 | |||
6/24 木 | 0.0 | |||
6/25 金 | 0.0 | |||
6/26 土 | 0.0 | |||
6/27 日 | 0.0 | |||
6/28 月 | 0.0 | |||
6/29 火 | 0.0 | |||
6/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 5.0 km |