月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	0.0
6/03 金	0.0
6/04 土	0.0
6/05 日	0.0	大会☆		みんな全国！！
6/06 月	0.0	ジョグ	15分	みんなに太ったと言われ・・・　やっと練習開始。
6/07 火	0.0	ジョグ	15分
6/08 水	0.0	シャトルラン	83回	体力、スピード、追い込める度合い全てに衰えを実感・・・
6/09 木	0.0
6/10 金	0.0
6/11 土	0.0	ジョグ＋流し	15分
6/12 日	0.0			クラブチームに登録することになりました。
6/13 月	0.0	ジョグ	15分
6/14 火	0.0	ジョグ	15分
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0	ジョグ	15分
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0	ジョグ＋流し120×5	60分	久々の芝ジョグ。　友達と喋りながらのおかげで走れた。
6/19 日	0.0
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0	ジョグ＋流し	15分
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0	ジョグ＋流し	15分
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0	東国体		暑かったね。
6/26 日	0.0	ジョグ＋流し120×5＋200	20分　　200→33”47	イバと草薙で。
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0	ジョグ＋流し	15分
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0	ジョグ＋流し	15 分
走行距離	0.0  km