月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 月	0.0
11/02 火	0.0
11/03 水	0.0
11/04 木	0.0
11/05 金	0.0
11/06 土	0.0
11/07 日	0.0
11/08 月	0.0
11/09 火	0.0
11/10 水	0.0
11/11 木	0.0
11/12 金	0.0
11/13 土	0.0
11/14 日	0.0
11/15 月	0.0
11/16 火	0.0
11/17 水	0.0
11/18 木	0.0
11/19 金	0.0
11/20 土	0.0
11/21 日	5.0	jog		足はいいけど身体がおもい。
11/22 月	5.0	jog		みさとには負けたくない。てか相手にしたいと思わん。
11/23 火	0.0
11/24 水	5.0	jog		時間無さすぎてちゃんとハイペース
11/25 木	5.0	jog		今日も時間なくてハイペース朝一でキロ6はよかったのでは？あしたから北千住とかしんどくないか？疲れたァァァでも続いてることが少し嬉しいし、ムーブの消費カロリー出健出てると増えるから嬉しかったりする。
11/26 金	0.0
11/27 土	0.0
11/28 日	0.0
11/29 月	0.0
11/30 火	0.0
走行距離	20.0  km