2007／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 0.0 | インドアクライミング（第一病棟） |
戦艦１１ｂ×× 午後は急に腕がパンプした |
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| 4/02 月 | 8.0 | トレッドミル |
５０分 |
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| 4/03 火 | 0.0 | |||
| 4/04 水 | 0.0 | インドアクライミング（加須） |
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| 4/05 木 | 6.5 | トレッドミル |
４５分 |
不調 |
| 4/06 金 | 0.0 | インドアクライミング（加須） |
大ハング１１＋ 一部ムーブ解決 |
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| 4/07 土 | 0.0 | クライミング（奥多摩 氷川屏風岩） |
４本目 雨にて退散 |
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| 4/08 日 | 0.0 | インドアクライミング（第一病棟） |
８本？ |
ほこら左 お買い得１１ａｂオンサイト 戦艦１１ｂは後退 左人差し指異変 昨日のクライミングのせい？ |
| 4/09 月 | 0.0 | |||
| 4/10 火 | 0.0 | 体重今シーズン最重記録更新６４．５㎏ |
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| 4/11 水 | 0.0 | インドアクライミング（加須） |
体が重くて登れない |
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| 4/12 木 | 5.0 | トレッドミル |
３５分 |
あちこち体にガタがきている。養生が必要か？ 時速８．５ その後２５分クライムマックス |
| 4/13 金 | 0.0 | インドアクライミング（加須） |
１１＋ ２テン もう少し |
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| 4/14 土 | 0.0 | |||
| 4/15 日 | 0.0 | インドアクライミング（第一病棟 |
戦艦１１ｂもダイヤモンド１１ａ、１１＋も奥壁１１ａも登れず。年間会員終了。左指人さし指故障か？ |
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| 4/16 月 | 0.0 | バイク＋クライムマックス |
各３０分 |
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| 4/17 火 | 0.0 | インドアクライミング（加須） |
１１＋ 1テンション |
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| 4/18 水 | 0.0 | |||
| 4/19 木 | 0.0 | バイク＋クライムマックス |
各３０分 |
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| 4/20 金 | 0.0 | |||
| 4/21 土 | 0.0 | 表妙義ハイキング＋ロープ遊び |
８時半～１５時 |
中之岳神社～鷹戻し往復～西岳～中之岳神社 ３㎏減った！？ 風邪 |
| 4/22 日 | 0.0 | クライミング |
古賀志 やっぱり外岩は怖い 風邪 |
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| 4/23 月 | 0.0 | 自転車＋クライムマックス |
各３０分 |
風邪 |
| 4/24 火 | 0.0 | 風邪 |
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| 4/25 水 | 0.0 | 風邪 |
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| 4/26 木 | 0.0 | 風邪 ６３．５㎏ |
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| 4/27 金 | 0.0 | インドアクライミング（加須） |
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| 4/28 土 | 0.0 | バイク＋トレッドミル歩き |
各３０分 |
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| 4/29 日 | 0.0 | クライミング |
１０～１７時 |
東吾野の岩場、懸垂下降、自己脱出他ロープワーク |
| 4/30 月 | 0.0 | 谷川岳 |
約１０時間 |
西黒尾根～トマ、オキの耳～一ノ倉岳～芝倉沢下降～ 芝倉沢のブロック雪崩の残骸はひどかった。下降中、雪崩にも遭遇。緊張した。 |
| 走行距離 | 19.5 km | |||