まさと  
地域 :     年齢 : 厄年脱出
一言 : 
身体的・精神的にも調子が悪く後半は辛くなりました。2月の青梅・4月のかすみがうらのために立て直していきます。          身体的・精神的にも調子が悪く後半は辛くなりました。2月の青梅・4月のかすみがうらのために立て直していきます。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0  
6/02 日 0.0  
6/03 月 0.0  
6/04 火 0.0  
6/05 水 0.0  
6/06 木 0.0  
6/07 金 0.0  
6/08 土 0.0  
6/09 日 0.0  
6/10 月 10.0   W杯疲れで軽く
6/11 火 0.0  
6/12 水 0.0  
6/13 木 0.0  
6/14 金 0.0  
6/15 土 0.0  
6/16 日 0.0  
6/17 月 0.0  
6/18 火 0.0  
6/19 水 5.0   スピード乗らず‥
かなりの疲労感。韓国戦見たせい?
6/20 木 0.0  
6/21 金 20.0   久しぶり天気、ばっちり走り込む。
1:59'22"
ラストメロメロ‥脱水症状か?
6/22 土 0.0  
6/23 日 16.0   暑い!
1:27'30"
6/24 月 0.0  
6/25 火 0.0  
6/26 水 0.0  
6/27 木 0.0  
6/28 金 0.0  
6/29 土 0.0  
6/30 日 10.0   雨がやんで走る。
走行距離 61.0  km