月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	8.5	ジョグ
9/02 金	20.3	ジョグ	Ave5'30"/km
9/03 土	11.5
9/04 日	28.1
9/05 月	0.0
9/06 火	13.3
9/07 水	24.9
9/08 木	0.0
9/09 金	15.5
9/10 土	14.8
9/11 日	20.5
9/12 月	0.0
9/13 火	12.2
9/14 水	7.9
9/15 木	0.0
9/16 金	13.8
9/17 土	21.2
9/18 日	12.1
9/19 月	13.0
9/20 火	0.0
9/21 水	18.0
9/22 木	2.8	スイム
9/23 金	5.1
9/24 土	10.1
9/25 日	18.3
9/26 月	3.0	スイム
9/27 火	0.0
9/28 水	16.2
9/29 木	10.8
9/30 金	28.1
走行距離	350.0  km