けいた
地域 : 島根
年齢 : トシオトコ
一言 :
一言 :
月間200Km走ると故障します。 月間200Km走ると故障します。 月間200Km走ると故障します。 月間200Km走ると故障します。
2011／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | |||
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 10.0 | |||
| 5/04 水 | 0.0 | |||
| 5/05 木 | 0.0 | |||
| 5/06 金 | 0.0 | |||
| 5/07 土 | 0.0 | |||
| 5/08 日 | 0.0 | |||
| 5/09 月 | 11.0 | |||
| 5/10 火 | 0.0 | |||
| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 0.0 | |||
| 5/13 金 | 3.0 | |||
| 5/14 土 | 2.0 | |||
| 5/15 日 | 0.0 | |||
| 5/16 月 | 10.0 | |||
| 5/17 火 | 0.0 | |||
| 5/18 水 | 8.5 | |||
| 5/19 木 | 0.0 | |||
| 5/20 金 | 12.5 | AM10kmｊｏｇ PM2kmｊｏｇ |
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| 5/21 土 | 0.0 | |||
| 5/22 日 | 0.0 | |||
| 5/23 月 | 10.0 | 40分jog |
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| 5/24 火 | 6.3 | 30分jog |
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| 5/25 水 | 0.0 | |||
| 5/26 木 | 0.0 | |||
| 5/27 金 | 0.0 | |||
| 5/28 土 | 0.0 | |||
| 5/29 日 | 30.0 | えびすだいこく100㎞マラソン |
トータルで2時間15分走りました。多分これぐらいの距離は走ってると思われます。 |
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| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 0.0 | 足がイタイ…。 |
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| 走行距離 | 103.3 km | |||