けいた  
地域 : 島根    年齢 : トシオトコ
一言 : 
月間200Km走ると故障します。          月間200Km走ると故障します。          月間200Km走ると故障します。          月間200Km走ると故障します。
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 0.0  
8/02 水 0.0  
8/03 木 0.0  
8/04 金 0.0  
8/05 土 0.0  
8/06 日 0.0  
8/07 月 0.0  
8/08 火 0.0  
8/09 水 0.0  
8/10 木 0.0  
8/11 金 0.0  
8/12 土 0.0  
8/13 日 0.0  
8/14 月 0.0  
8/15 火 0.0  
8/16 水 0.0  
8/17 木 8.2   ペース走
全部で30分
浜山暑い。
8/18 金 0.0  
8/19 土 0.0  
8/20 日 0.0  
8/21 月 0.0  
8/22 火 0.0  
8/23 水 10.0   ペース走
38分40秒
浜山暑い。
8/24 木 0.0  
8/25 金 0.0  
8/26 土 6.5   25分jog
8/27 日 11.0   45分jog
8/28 月 3.0   運動会の練習
むかでむかで
8/29 火 0.0   頑張られました。お疲れ様でした。
8/30 水 0.0  
8/31 木 0.0  
走行距離 38.7  km