月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	0.0	法事。		和やかな法事でした。しかし眠いし気分悪いしで、じいちゃんに悪い事しました。
5/02 月	0.0	草刈。 車屋さん。		朝8時から草刈をしてたら4時間半かかりました。 昼からはハイエースの助手席側のサイドラインを張りました。ゴールドのホイールとマッチングはＯＫです。
5/03 火	0.0	仕事。
5/04 水	1.0	陸上クラブ	1:00	GWにもかかわらず15人の子供達が参加しました!! up、流し、の後、パラシュートを使ってダッシュ練習をしました。 みんな楽しそうに走ってました。
5/05 木	0.0	仕事。
5/06 金	0.0	田植え。		合計6反くらい植えたかな〜??
5/07 土	0.0	仕事。
5/08 日	0.0	田植え。		3反窪をワッショイ!!夜は焼肉。
5/09 月	0.0	オーディオ屋さん。		ハイエースをイジイジ。久々にリアスピーカーを繋いで5.1ｃｈになりました。
5/10 火	0.0	車屋さん。		ハイエースをイジイジしてました。えびすの時、快適に過ごせる様に座席を付けました。
5/11 水	0.0	仕事。		大雨、冠水、氾濫、崩落。１日中電話が鳴りっぱなしでチョ〜忙しかったです。
5/12 木	0.0	車屋さん。 小学校陸上クラブ。		今日も雨でした。車庫でハイエースくんをイジイジ。 雨降りなので体育館で練習しました。
5/13 金	0.0	仕事。		いや〜トキトキがイラつく。
5/14 土	6.5	家Jog。	30'00	子供の大会で松江に行ってたので、時間の合間に松江市内をグルグル。 　大奥はダイエットがてらチャリで伴走してくれました。
5/15 日	0.0	仕事。		今日もイラつく。
5/16 月	7.0	家Jog。 小学校陸上練習。 なめさ会。	32'00	家の周りの坂道を走りました。ゆっくり走ったのに呼吸がキツかったです。 大会前日の練習!!　明日は頑張れ!! 　夜はアスリートクラブの予算委員会でした。
5/17 火	0.0	陸上大会。 発熱でダウン。		陸上大会なのに３８℃の熱が出て１日中寝てました。 　車の運転も出来なくて、大奥に病院に連れて行ってもらいました。
5/18 水	0.0	アスリートクラブの買い物。 陸上クラブ。体育館		だいぶ良くなったので、買い物に歩きました。 　今日はお楽しみ会でした。BINGO大会を行いました。
5/19 木	0.0	仕事。
5/20 金	0.0	オーディオ屋さん。 職場関係の飲み会		アルファードのフリップダウンモニターを設置してました。 　飲み会が始まる10分前に、下の子が鉄棒から落下して顔面打撲で鼻血ブー!!って連絡がありました。 大奥に行ってもらいました。その後、「父が帰っても治る訳じゃないし、大丈夫だからゆっくり飲んでていいよ」だって。 　さすが!!って思いました。
5/21 土	0.0	PTA総会		総会は昼からのチョットの時間でしたが走らず。
5/22 日	7.0	家Jog。	30'20(4'20)	風邪は治ったので大丈夫だと思っていたのに、走ると鼻づまりや、タンがからんで苦しかった。
5/23 月	0.0	雨。		1日中雨が降ってました〜〜。
5/24 火	0.0	車屋さん。		ハイエースの床張りをしてました。仮設の割にはいい出来でした。 　後はテーブルの設置かな!!間に合うかな〜??
5/25 水	0.0	仕事。		夜は忙しかったネ〜。
5/26 木	0.0	車屋さん。		ハイエースにサブバッテリー設置。あとはセカンドテーブル作成。足載せ可能!!
5/27 金	0.0	仕事。
5/28 土	0.0	大会準備。		明日はえびすだいこく１００ｋｍマラソン!!頑張るゾ!!
5/29 日	30.0	えびすだいこく100kmマラソン	2:10	今年の大会は１日中雨降りのなか、島根半島を走りました。とても楽しい大会でした。トータル３０ｋｍくらいは走ったかな〜!! 　大会関係者のみなさん、ありがとうございました。来年もまた参加させてください。
5/30 月	0.0	会議。雨。		朝一から会議。昼からはのんびりと。筋肉痛。
5/31 火	0.0	仕事。		やっぱり筋肉痛!!
走行距離	51.5  km