月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	2.0	朝練:jog
10/02 金	2.0	朝練:jog
10/03 土	2.0	朝練:jog
10/04 日	2.0	朝練:jog
10/05 月	3.0	朝練:jog
10/06 火	0.0
10/07 水	11.0	朝練:北山大橋周回jog
10/08 木	0.0
10/09 金	0.0
10/10 土	0.0
10/11 日	0.0
10/12 月	7.0	朝練:jog
10/13 火	0.0
10/14 水	0.0
10/15 木	8.0	朝練:jog 夜ラン
10/16 金	2.0	朝練:jog
10/17 土	0.0
10/18 日	2.0	朝練:jog
10/19 月	12.0	朝練:銀月往復jog
10/20 火	0.0
10/21 水	2.0	朝練:jog
10/22 木	2.0	朝練:jog
10/23 金	0.0
10/24 土	2.0	朝練:jog
10/25 日	0.0
10/26 月	14.0	朝練:店〜岩倉〜京産大周りjog
10/27 火	0.0
10/28 水	2.0	朝練:jog
10/29 木	3.0	朝練:jog
10/30 金	2.0	朝練:jog
10/31 土	2.0	朝練:jog
走行距離	82.0  km