月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	14.0	ボッカ駅伝	６分５７秒	今日はボッカ駅伝。娘さんは実家でお留守番。　朝６時出発。娘さんのせき込みでイマイチ眠れず体は疲労をかかえたままで心配だったけど、レースは行けた。なんとなんと３位でもらったリュックを１位で渡せた☆　トップの自衛隊の女子とは結構な差で射程圏外だったのですが、頑張ったら後姿が見えた。一気に追い抜き逃げた☆　結果チームもその後４区で相当早い４位だったチームの逆襲を食らったが準優勝！！　　私も女子の部区間新記録でした☆　いやぁ〜疲れて眠い・・
6/02 月	0.0			朝起きたかったけど体の疲れがﾏｯｸｽで眠いし腰も下っ腹も痛い。筋肉痛化？？
6/03 火	19.0	退勤ラン	１時間４５分弱	いい感じで走れた☆　最初は少し疲労からか貧血気味だった・・・
6/04 水	16.0	早朝らん		今日はジメジメしていたが夜はすっきり眠れて起きられた。朝もそんな熱くなくて良かった☆
6/05 木	0.0			母親の誕生日。プレゼントは来月。午後から体調悪し。気持ち悪いし胃が痛い(>_<)
6/06 金	0.0			朝もイマイチ。雨で走れないからまぁいいか。電車でも気持ち悪し。朝仕事前に母親の誕生日の夕食作り。　体調悪くても頑張る☆　職場に行った途端体調が治る。
6/07 土	0.0	大雨で無理		仕事もあり雨もすごいので今日も走れないかな？？　団体戦なのに雨ばかり・・・
6/08 日	16.0	テニスの試合後		今日は早朝レッスンん後テニスの試合。1試合の予定が勝ち上がったら2試合まであったのでびっくり。娘さん実家にお願いしておいてよかった。　私が途中で精神的にナーバスになり危なかったがどうにか第一シードとしての威厳は保てたようだ（笑）　やっぱりテニスもしっかりやらねばならぬ。　今月団体戦なのに雨で全然走れていので原付を取りに行きながら走りに行った。
6/09 月	0.0
6/10 火	16.0	退勤ラン		お天気が持ったので。
6/11 水	0.0
6/12 木	0.0
6/13 金	16.0	早朝らん		お天気良かったので久々に朝。
6/14 土	30.0	朝		朝７時前に出発。１１時からテニスのレッスン、午後からパン教室で盛りだくさん、一日パパ保育（笑）
6/15 日	20.0	早朝		朝５時出発。　その後テニスの試合だったが一分前の到着の為心の準備なく早々に負けてしまった。
6/16 月	0.0
6/17 火	16.0	退勤ラン		明日は身体測定〜
6/18 水	0.0			体重がやっと産前に戻ったぁ(*^_^*)　ここで油断しないようにしないとな。
6/19 木	0.0			夫が相変わらず体調悪くこちらが疲れる。　八つ当たりしないでほしいよ。自己管理が出来てないだけなんだから。
6/20 金	16.0			今日は早朝らん。夫相変わらず体調悪い。　本当男が体調壊すと面倒くさいとこだらけ。
6/21 土	20.0			今日は朝起きて仕事に行った。疲れたって帰ってくるんだろうけど、あれで家に居られても気がめいる。　子供と二人でジャガイモ収穫祭に行ったり楽しんだ。
6/22 日	27.0			昼間は雨であきらめかけたが、午後から止んだので走りに行った。ダラダラながら楽しかった☆　スイカマラソンに出た人からスイカのお土産を頂き取りに行った☆
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0			大学の友人とランチ☆２年ぶりの再会みんなで話すことが盛りだくさん（笑）
6/27 金	0.0			テニスの試合の予定だったが雨が７時半まで降っていてクレーコートが渇かずに無くなった。ラッキー☆
6/28 土	22.0			結局今月もあんまり走れず・・・団体戦迷惑かけました・・・
6/29 日	24.0
6/30 月	0.0
走行距離	272.0  km