月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0			右腿痛のため接骨院。
6/02 金	0.0			テニス練習日
6/03 土	0.0			テニス大会
6/04 日	0.0			テニス大会
6/05 月	15.2	体育館	1.26.23	二日酔いでつらかったが、何とか予定終了
6/06 火	10.0	体育館	51.02	ちょっと頑張れたかな？
6/07 水	0.0			テニス練習日
6/08 木	20.0	競技場	1.59..15	久しぶりのトラック。ちょっと恥ずかしい・・・。
6/09 金	11.1	体育館	58.42	気持ちよく走れました。
6/10 土	0.0			お休み。
6/11 日	0.0			温泉でのんびり。
6/12 月	0.0			呑んじゃった。
6/13 火	0.0			テニス練習日
6/14 水	0.0			テニス練習日
6/15 木	15.2	体育館	1.18.33	途中からＦ氏と合流。ラストはなかなか良いペースで走れた。一人じゃこうはいかないね。
6/16 金	0.0			呑み会でした。
6/17 土	15.2	体育館	1.19.54	だいぶ楽に走れるようになったかな。
6/18 日	0.0			テニス大会
6/19 月	21.7	体育館	1.54.28	調子よさそうだったので21キロに挑戦。まあまあかな。
6/20 火	0.0			テニス練習日
6/21 水	0.0			テニス練習日
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0
6/28 水	0.0
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	108.3  km