月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	0.0
5/03 月	0.0
5/04 火	0.0
5/05 水	0.0
5/06 木	0.0
5/07 金	0.0
5/08 土	0.0
5/09 日	10.0	裾野高原マラソン	１時間１３分	久しぶりのマラソン
5/10 月	0.0			筋肉痛があり、お休み
5/11 火	0.0			雨の為お休み　　これではいけないのでスクワット５０回　なんだかだるいこれもまだ疲れが残っているのかな？
5/12 水	3.0		２０	朝早く近所を走る
5/13 木	0.0
5/14 金	0.0
5/15 土	0.0
5/16 日	0.0
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	0.0
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	0.0
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	0.0
5/30 日	0.0
5/31 月	0.0
走行距離	13.0  km