月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0
4/02 金	0.0
4/03 土	0.0
4/04 日	0.0
4/05 月	0.0
4/06 火	0.0
4/07 水	7.0	動物園	５５分	思っていたよりらくに走る事ができた
4/08 木	0.0
4/09 金	0.0
4/10 土	0.0
4/11 日	0.0			なかな走れないですね
4/12 月	7.0			雨の中一生懸命歩きました
4/13 火	2.1		３０分	朝早く目が覚めてしまった　　愛犬と散歩かねて
4/14 水	10.0		７０分	気持ちよく走れました
4/15 木	0.0
4/16 金	0.0
4/17 土	0.0
4/18 日	10.0		６８分	掛川　新茶マラソン
4/19 月	0.0
4/20 火	0.0
4/21 水	0.0
4/22 木	0.0
4/23 金	6.0	大谷　田んぼ	４０分	仕事が終わってから
4/24 土	0.0
4/25 日	0.0
4/26 月	5.0	大谷　田んぼ	４０分	前回とほぼ同じ所をゆっくり走る。今日は楽にはしれた。
4/27 火	0.0			雨でお休み
4/28 水	0.0
4/29 木	0.0	仕事帰り	２５分	仕事のあとは疲れた
4/30 金	0.0
走行距離	47.1  km