ウルトラセブン  
地域 : 新潟    年齢 : 60代突入
一言 : 
腓骨筋腱炎を治して早く走りたい❗          腓骨筋腱炎を治して早く走りたい❗          腓骨筋腱炎を治して早く走りたい❗          腓骨筋腱炎を治して早く走りたい❗
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 0.0   休み
12/02 月 0.0   休み
12/03 火 0.0   休み
12/04 水 0.0   休み
12/05 木 0.0   休み
12/06 金 0.0   休み
12/07 土 0.0   休み
12/08 日 0.0   休み
12/09 月 0.0   休み
12/10 火 0.0   休み
12/11 水 0.0   休み
12/12 木 0.0   休み
12/13 金 0.0   休み
12/14 土 0.0   休み
12/15 日 0.0   休み
12/16 月 0.0   休み
12/17 火 0.0   休み
12/18 水 0.0   休み
12/19 木 0.0   休み
休み
12/20 金 0.0   休み
12/21 土 0.0   休み
12/22 日 0.0   休み
12/23 月 0.0   休み
12/24 火 0.0   休み
12/25 水 0.0   休み
12/26 木 5.0   超スロージョグ
走りを再開したわけではないが、どうしてもフェニックスを走りたくて約50日ぶり位に走ってきました。足は痛かったけど気持ちが良かった。
12/27 金 0.0   休み
12/28 土 0.0   休み
12/29 日 0.0   休み
12/30 月 0.0   休み
12/31 火 0.0   休み
走行距離 5.0  km