アイアス  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 110110
一言 : 
阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日
20.0 B



9/02 月
10.5 R



9/03 火
11.7 R



9/04 水
 
     
9/05 木
 
     
9/06 金
2.5 S



9/07 土
14.0 R



9/08 日
 
     
9/09 月
13.0 R



9/10 火
10.0 R



9/11 水
11.4 R



9/12 木
11.0 R



9/13 金
2.0 S



9/14 土
92.3 R



9/15 日
 
     
9/16 月
 
     
9/17 火
 
     
9/18 水
9.0 R



9/19 木
 
     
9/20 金
2.8 S



9/21 土
94.0 B
5.0 R






9/22 日
65.0 B
4.8 R






9/23 月
 
     
9/24 火
10.2 R



9/25 水
14.7 R



9/26 木
9.3 R



9/27 金
 
     
9/28 土
2.5 S



9/29 日
85.0 B
5.0 R






9/30 月
23.0 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
9
264
254
km
km
km