アイアス  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 110110
一言 : 
阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水
1.5 S
10.2 R






6/02 木
 
     
6/03 金
2.6 S
8.0 B






6/04 土
143.0 B
3.0 R






6/05 日
5.0 R



6/06 月
 
     
6/07 火
10.2 R



6/08 水
1.5 S



6/09 木
10.2 R



6/10 金
2.6 S
8.0 B






6/11 土
12.2 R



6/12 日
135.0 B
5.0 R






6/13 月
 
     
6/14 火
10.0 R



6/15 水
 
     
6/16 木
11.0 R



6/17 金
2.7 S



6/18 土
 
     
6/19 日
 
     
6/20 月
 
     
6/21 火
 
     
6/22 水
 
     
6/23 木
 
     
6/24 金
 
     
6/25 土
 
     
6/26 日
 
     
6/27 月
 
     
6/28 火
 
     
6/29 水
 
     
6/30 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
10
294
76
km
km
km