アイアス  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 110110
一言 : 
阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇          阿蘇
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火
 
     
2/02 水
2.0 S
10.7 R






2/03 木
10.3 R



2/04 金
2.5 S
8.9 R






2/05 土
102.0 B



2/06 日
20.5 R



2/07 月
 
     
2/08 火
10.3 R



2/09 水
2.0 S



2/10 木
10.1 R



2/11 金
27.0 R



2/12 土
 
     
2/13 日
20.0 B
12.0 R






2/14 月
10.4 R



2/15 火
8.0 R



2/16 水
1.5 S
10.0 B
12.6 R









2/17 木
10.5 R



2/18 金
2.5 S



2/19 土
15.0 R



2/20 日
109.0 B
5.3 R






2/21 月
 
     
2/22 火
14.0 R



2/23 水
1.0 S
10.3 R






2/24 木
10.2 R



2/25 金
2.5 S
8.0 B






2/26 土
99.0 B
5.0 R






2/27 日
39.0 B



2/28 月
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
14
387
211
km
km
km