月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木
2/02 金	1.0 S 10.0 R	トレッドミル
2/03 土	2.0 S 10.0 B			ひさびさのマスターズ練習
2/04 日	24.5 R	ジョグ		東京マラソン試走＃２
2/05 月
2/06 火
2/07 水	0.5 S 10.0 R	トレッドミル
2/08 木	10.0 R	トレッドミル
2/09 金	1.0 S 10.0 R
2/10 土	2.2 S
2/11 日	102.0 B 3.0 R
2/12 月	12.0 R			有楽町〜品川往復（東京マラソン試走）
2/13 火
2/14 水	0.5 S 10.0 R
2/15 木	10.0 R
2/16 金
2/17 土
2/18 日	42.2 R	東京マラソン
2/19 月
2/20 火
2/21 水
2/22 木	1.0 S
2/23 金	1.0 S
2/24 土	2.0 S
2/25 日	56.7 B 6.0 R			物見山〜松郷峠
2/26 月
2/27 火
2/28 水	0.6 S 5.0 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 11 168 152 km km km