あほうどり  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
　＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞          　＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞          　＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞          　＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞
2006／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 15.0  
2/02 木 12.0  
2/03 金 0.0  
2/04 土 30.0  
2/05 日 15.0  
2/06 月 14.5  
2/07 火 13.5  
2/08 水 15.5  
2/09 木 17.5  
2/10 金 0.0  
2/11 土 18.0  
2/12 日 10.0   0:12:43
 駅伝 41区　３．２ｋ　キロ　３：５８．４
2/13 月 9.0  
2/14 火 11.5  
2/15 水 23.2  
2/16 木 24.0  
2/17 金 0.0  
2/18 土 0.0  
2/19 日 30.0   2:23:6
 昨年13分　Qチャンスタータ　1分携帯カメラロス　下り飛ばし過ぎ膝痛め失速
2/20 月 0.0  
2/21 火 0.0   研修走れず
2/22 水 0.0   研修走れず
2/23 木 0.0   研修走れず
2/24 金 0.0   研修走れず
2/25 土 20.0   山手線　神田ー＞巣鴨　皇居２周
2/26 日 15.0  
2/27 月 0.0  
2/28 火 0.0  
走行距離 293.7  km