あほうどり
地域 : 愛知
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞ ＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞ ＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞ ＜来年の東京マラソン3時間２0分切り目指して練習します。故障しないように。＞
2006／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 土 | 0.0 | |||
| 4/02 日 | 0.0 | |||
| 4/03 月 | 17.0 | 長野に向け練習再開 |
||
| 4/04 火 | 22.8 | |||
| 4/05 水 | 17.5 | |||
| 4/06 木 | 23.5 | |||
| 4/07 金 | 10.0 | |||
| 4/08 土 | 0.0 | |||
| 4/09 日 | 15.0 | |||
| 4/10 月 | 20.5 | |||
| 4/11 火 | 24.8 | |||
| 4/12 水 | 23.5 | |||
| 4/13 木 | 8.3 | |||
| 4/14 金 | 0.0 | |||
| 4/15 土 | 0.0 | |||
| 4/16 日 | 44.0 | 3:24:16 |
長野マラソン キロ４：３０で３０ｋ迄 |
|
| 4/17 月 | 0.0 | |||
| 4/18 火 | 5.0 | プール |
||
| 4/19 水 | 7.5 | |||
| 4/20 木 | 18.2 | |||
| 4/21 金 | 0.0 | |||
| 4/22 土 | 104.0 | さくら道 応援バイク追っかけ 260ｋ２１時間 |
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| 4/23 日 | 0.0 | |||
| 4/24 月 | 5.0 | プール |
||
| 4/25 火 | 11.0 | |||
| 4/26 水 | 18.0 | |||
| 4/27 木 | 15.0 | |||
| 4/28 金 | 0.0 | |||
| 4/29 土 | 15.0 | 0:34;30 |
7区８．１９５ｋアンカー キロ4:13 ２：５３：３０ クラブ新 |
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| 4/30 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 425.6 km | |||