jima3  
地域 : 長野    年齢 : 40代後半
一言 : 
もう一度フルマラソンのスタートラインへ          もう一度フルマラソンのスタートラインへ          もう一度フルマラソンのスタートラインへ          もう一度フルマラソンのスタートラインへ
2016／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金 0.0  
7/02 土 0.0  
7/03 日 0.0  
7/04 月 0.0  
7/05 火 0.0  
7/06 水 0.0  
7/07 木 0.0  
7/08 金 0.0  
7/09 土 0.0  
7/10 日 0.0  
7/11 月 0.0  
7/12 火 0.0  
7/13 水 0.0  
7/14 木 0.0  
7/15 金 0.0  
7/16 土 0.0  
7/17 日 0.0  
7/18 月 0.0  
7/19 火 0.0  
7/20 水 0.0  
7/21 木 0.0  
7/22 金 0.0  
7/23 土 11.0   JOG
 0:59:40
 5:25
7/24 日 10.0   JOG
 0:59:10
 5:55
7/25 月 0.0  
7/26 火 10.0   JOG
 0:56:20
 5:38
7/27 水 10.0   JOG
 0:54:50
 5:29
7/28 木 6.0   JOG
 0:40:40
 6:46
7/29 金 3.0   JOG
7/30 土 0.0  
7/31 日 4.0   JOG
走行距離 54.0  km