月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	10.0	帰宅ラン
6/02 火	0.0
6/03 水	13.0	夕ラン	1:05:00
6/04 木	0.0
6/05 金	13.0	夕ラン	1:10:00	バテた
6/06 土	0.0
6/07 日	8.0	昼ラン	0:50:00	調整　暑い
6/08 月	0.0
6/09 火	13.0	夜ラン	1:10:00	フットサル
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	8.0	夜ラン	0:50:00	疲労感。
6/13 土	13.0	朝ラン	1:05:00
6/14 日	0.0
6/15 月	0.0
6/16 火	21.0	夜ラン	1:51:00	フットサル
6/17 水	0.0
6/18 木	0.0
6/19 金	0.0
6/20 土	8.0	昼ラン	0:45:00
6/21 日	0.0
6/22 月	13.0	夕ラン	1:04:10	逆風
6/23 火	18.0	夕ラン	1:45:00
6/24 水	0.0
6/25 木	0.0
6/26 金	8.0	夕ラン	0:45:00
6/27 土	0.0
6/28 日	13.0	昼ラン	1:10:00	NEWシューズ
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0
走行距離	159.0  km