月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	13.5	朝ラン	1:14:00	平林　Ｙ折り返し
2/02 月	0.0	-		東京　WLONG SCALE　蒙古
2/03 火	0.0	-		二日酔い　下痢
2/04 水	0.0	-		残業
2/05 木	0.0	-		残業
2/06 金	0.0	-		残業
2/07 土	21.0	昼ラン	1:53:50	久しぶりで足痛。。。
2/08 日	15.1	昼ラン	1:20:10	小市〜南バイパス　風強い
2/09 月	0.0	-		足の甲が痛い。
2/10 火	0.0	-		残業
2/11 水	0.0	-		出勤　Ｗ杯予選
2/12 木	0.0	-		寝不足
2/13 金	0.0	-		肩に違和感
2/14 土	0.0	-		肩痛で何も出来ず。通院。
2/15 日	25.6	昼ラン	2:26:00	久しぶりのラン。体は軽かった。まだ余裕あり。
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	16.6	朝ラン	1:32:00	最近忙しくて走れません
2/22 日	0.0			出産　おめでとう
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	15.3	朝ラン	1:22:30	今月は仕事が繁忙で走れず…。
走行距離	107.1  km