あんでぃ  
地域 : 愛知    年齢 : アラサーの20歳代
一言 : 
＜2013.02.11＞マラソン初心者です。よろしくお願いします。          ＜2013.02.11＞マラソン初心者です。よろしくお願いします。          ＜2013.02.11＞マラソン初心者です。よろしくお願いします。          ＜2013.02.11＞マラソン初心者です。よろしくお願いします。
2013／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0  
1/02 水 0.0  
1/03 木 0.0  
1/04 金 10.0   ジムでラン
 57min
 速度:10.4km/h
1/05 土 0.0  
1/06 日 10.0   ジムでラン
 57min
 速度:10.8km/h, 心拍数:171bpm
1/07 月 0.0  
1/08 火 0.0  
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0  
1/13 日 10.1   ジムでラン
 1h5min
1/14 月 0.0  
1/15 火 0.0  
1/16 水 0.0  
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 10.0   楠公園でラン
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 0.0  
1/25 金 0.0  
1/26 土 10.0   楠公園でラン
1/27 日 0.0  
1/28 月 6.0   ジムでラン
 36min
1/29 火 0.0  
1/30 水 0.0  
1/31 木 5.4   ジムでラン
 35min
走行距離 61.5  km