月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	0.0
7/02 月	0.0
7/03 火	0.0
7/04 水	0.0
7/05 木	0.0
7/06 金	0.0
7/07 土	0.0
7/08 日	0.0
7/09 月	0.0
7/10 火	0.0
7/11 水	0.0
7/12 木	0.0
7/13 金	6.8		41.08	別所沼公園Run。
7/14 土	3.0		13:05	ジム室内Run。
7/15 日	19.4		2:44:55	駒沢公園Run。
7/16 月	9.0		1:18:45	彩湖Run。
7/17 火	0.0
7/18 水	0.0
7/19 木	0.0
7/20 金	0.0
7/21 土	25.2		2:35:38	足柄峠Run。涼しかったので気持ちよく走れました。
7/22 日	0.0
7/23 月	0.0
7/24 火	6.8		40:32	深夜別所沼公園Run。
7/25 水	6.7		42:06	別所沼公園Run。
7/26 木	0.0
7/27 金	0.0
7/28 土	20.0		1:57:50	駒沢公園練習会。暑い中何とか20km走りました。
7/29 日	0.0
7/30 月	0.0
7/31 火	5.4		31:46	沼公園Run。
走行距離	102.3  km