★あちゃ★  
地域 : 神奈川    年齢 : ママレモンと同い歳
一言 : 
走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。          走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。          走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。          走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。
2011／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0   休み
9/02 金 6.2   [6:24]和泉川
 [0:37]AVG@5:57
9/03 土 0.0   休み（台風）
9/04 日 0.0   休み（腹痛）
9/05 月 0.0   休み
9/06 火 7.3   [6:10]和泉川
 [0:44]AVG@6:01
9/07 水 0.0   休み
9/08 木 0.0   ＮＧ
9/09 金 6.0   [6:25]和泉川
 [0:36]AVG@5:59
9/10 土 0.0   休み
9/11 日 0.0   休み
9/12 月 0.0   休み
9/13 火 7.0   [6:10]和泉川
 [0:39]AVG@5:31
9/14 水 3.9   [6:00]和泉川
 [0:39]AVG@10:31(WALK)
9/15 木 0.0   【初体験】ドＭ拷問マッサージ
9/16 金 7.3   [6:10]和泉川
 [0:41]AVG@5:42
9/17 土 7.3   [6:45]和泉川
 [0:43]AVG@5:53
9/18 日 0.0   サボリ
9/19 月 8.5   [6:30]和泉川
 [0:46]AVG@5:24
9/20 火 0.0   休（疲労）
9/21 水 0.0   休（台風）
9/22 木 7.5   [6:15]和泉川
 [0:43]AVG@5:48
9/23 金 8.5   [7:15]和泉川
 [0:45]AVG@5:18
9/24 土 9.5   [6:52]和泉川
 [0:50]AVG@5:15
9/25 日 0.0   サボリ
9/26 月 7.5   [6:15]和泉川
 [0:41]AVG@5:27
9/27 火 0.0   休み（サボり）
9/28 水 8.7   [6:27]和泉川
 [0:48]AVG@5:32
9/29 木 0.0   休み
9/30 金 8.4   [6:15]和泉川
 [0:43]AVG@5:07
走行距離 103.6  km