月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	9.3	ジョギング	0:59:51	9.29 km 距離 59:51 タイム 6:27 分／km。コースを探索しながらのラン。
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	0.0
3/07 日	16.8	ジョギング ジョギング	0:17:17 1:31:48	2.77 km 距離 17:17 タイム 6:14 分／km。ウォーミングアップのラン。極楽湯まで 14.02 km 距離 1:31:48 タイム 6:33 分／km。コース探索ラン。少し、ペースが遅めになっている。
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	0.0
3/21 日	0.0
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0
3/28 日	0.0
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	26.1  km