macuser1958
地域 : 千葉
年齢 : 67になりました。高齢者です。
一言 :
一言 :
今年のNAHAマラソン2025でも、完走（途中で歩かない）を目標にします。 今年のNAHAマラソン2025でも、完走（途中で歩かない）を目標にします。 今年のNAHAマラソン2025でも、完走（途中で歩かない）を目標にします。 今年のNAHAマラソン2025でも、完走（途中で歩かない）を目標にします。
2026／3
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | |||
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 0.0 | |||
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 10.1 | ゆっくりジョギング |
1:20:33 |
10.14 km 距離 1:20:33 タイム 7:57 /km 平均ペース 56 m 総上昇量 137 bpm。御園生先生とジョグ。本当に久しぶり。寒かったり、暑かったりと、ジョギングをさぼる口実には事欠かない。まずい。 |
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 0.0 | |||
| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 10.1 km | |||