月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	0.0
8/02 木	0.0
8/03 金	0.0
8/04 土	0.0
8/05 日	0.0
8/06 月	0.0
8/07 火	0.0
8/08 水	0.0
8/09 木	0.0			第二種衛生管理者試験
8/10 金	0.0			皿倉ビアガーデン
8/11 土	10.0	黒崎		自転車
8/12 日	0.0
8/13 月	0.0			自転車通勤
8/14 火	0.0			飲み会
8/15 水	0.0			自転車　家〜津屋崎海水浴場
8/16 木	0.0			自転車通勤
8/17 金	0.0
8/18 土	0.0
8/19 日	13.0	本城１．３*１０周
8/20 月	0.0
8/21 火	0.0
8/22 水	0.0
8/23 木	0.0
8/24 金	0.0
8/25 土	13.0	頓田６．５＊２周		合トレ 昼から自転車購入　TREK5.2
8/26 日	0.0			自転車　家〜津屋崎海水浴場
8/27 月	0.0
8/28 火	0.0
8/29 水	0.0
8/30 木	0.0
8/31 金	0.0
走行距離	36.0  km