月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	10.0	明治神宮初詣Walking
1/02 金	0.0
1/03 土	0.0
1/04 日	0.0
1/05 月	10.7	通勤コース新宿回り	1:15	膝が痛くてペース上がらず・・・
1/06 火	0.0
1/07 水	0.0
1/08 木	0.0
1/09 金	3.2	新橋 桶川	0:15 0:15	霙の中を10kgのバッグを持って2km/15分は以外に大変だった．
1/10 土	0.0
1/11 日	10.2	代々木公園〜代々木駅	1:00	膝の痛みの割には終わってみればそこそこ．
1/12 月	0.0
1/13 火	0.0
1/14 水	0.0
1/15 木	0.0
1/16 金	0.0
1/17 土	0.0
1/18 日	0.0
1/19 月	0.0
1/20 火	0.0
1/21 水	0.0
1/22 木	0.0
1/23 金	0.0
1/24 土	0.0
1/25 日	0.0
1/26 月	0.0
1/27 火	0.0
1/28 水	0.0
1/29 木	0.0
1/30 金	0.0
1/31 土	0.0
走行距離	34.1  km