naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 7.0  
11/02 金 0.0  
11/03 土 30.0   3:35:26
11/04 日 0.0  
11/05 月 0.0  
11/06 火 10.0   0:58:19
11/07 水 0.0  
11/08 木 0.0  
11/09 金 0.0  
11/10 土 8.0  
11/11 日 10.0  
11/12 月 0.0  
11/13 火 10.0  
11/14 水 0.0  
11/15 木 0.0  
11/16 金 0.0  
11/17 土 0.0  
11/18 日 0.0  
11/19 月 0.0  
11/20 火 0.0  
11/21 水 0.0  
11/22 木 0.0  
11/23 金 30.0   完走できず。左膝、左股関節前、右足首
11/24 土 6.0  
11/25 日 16.2   大腿部に負担かかるがミッドフット着地がよい
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 0.0  
11/30 金 0.0  
走行距離 127.2  km