月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	4.5	寺.地蔵教習前		ゆっくり走る。結構暑くて汗かいた
12/02 火	0.0
12/03 水	4.7	寺.地蔵教習前、明乳		ゆっくり走る。今日は寒かった
12/04 木	4.7	寺.地蔵教習前、明乳		ゆっくり、今日も激寒。いよいよ冬ですか
12/05 金	0.0	やすみ		足の親指の根本に痛みあり
12/06 土	0.0	やすみ		テニス２時間、祭りの準備参加
12/07 日	4.2	駅まで		足の具合を見るため、歩いてみる。無理は禁物
12/08 月	3.5	短め		歩く、様子見
12/09 火	0.0			お通夜
12/10 水	2.0	歩く		葬儀から帰宅後歩く
12/11 木	2.7	寺.隠れ		久々走る、嫌々なのと、途中雨でショートカット
12/12 金	3.5	寺.地蔵		ゆっくり、足の指、裏等痛いとこいっぱい
12/13 土	0.0	やすみ		吉宗にはまる
12/14 日	6.3			風がきつくて荒れた天候の中、超ゆっくり走る、これでいいような気がする
12/15 月	3.7	寺.地蔵		ゆっくり、今日は昼から陳列のため、軽めに走る感じ
12/16 火	0.0	陳列
12/17 水	0.0	陳列
12/18 木	0.0	陳列
12/19 金	0.0	陳列
12/20 土	0.0	応援
12/21 日	0.0
12/22 月	3.7	寺.地蔵		久々、色々痛いの治ってくれてたらいいのに
12/23 火	0.0
12/24 水	4.0	寺.地蔵		ゆっくり走る。意外と気温高い
12/25 木	2.5	歩く		雨の中、がんばった
12/26 金	4.0	寺.地蔵		今日は、急に冷える。ニュージャージ投入いい感じ
12/27 土	0.0	飲み会
12/28 日	6.0	色々歩く		出だしから足ひっかけて、右足首痛みありのため歩く
12/29 月	4.5	寺、田んぼ、.地蔵		夜回り前に、軽く走る
12/30 火	4.0	ゆっくり歩く	１時間	左股関節付近痛み出たため、ゆっくり歩く
12/31 水	4.7	北野田方面	１時間30分	痛み残ってるため、今日も歩く
走行距離	73.2  km