月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0
5/03 金	0.0
5/04 土	0.0
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	0.0
5/08 水	0.0
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	5.2	jog
5/12 日	10.0	jog
5/13 月	0.0
5/14 火	10.3	jog		筋肉痛なくなってきた
5/15 水	10.1	jog		坂はあるけどペースはいい感じ
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	10.0	jog		靴買いました
5/19 日	10.1	jog		ケツが痛い
5/20 月	0.0
5/21 火	13.0	jog		ガーミン充電切れてた
5/22 水	12.1	jog		明日からもっと走る
5/23 木	25.0	jog		4日間で77kmチャレンジ。明日も頑張ります
5/24 金	19.0	jog
5/25 土	20.0	jog
5/26 日	13.0	jog
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	12.0	jog
5/30 木	12.2	jog		明後日は久しぶりの800m結構楽しみ
5/31 金	0.0
走行距離	182.0  km