わいてぃ  
地域 : 東京    年齢 : 午年
一言 : 
ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 0.0  
9/02 土 0.0  
9/03 日 0.0  
9/04 月 0.0  
9/05 火 0.0  
9/06 水 0.0  
9/07 木 0.0  
9/08 金 0.0  
9/09 土 0.0  
9/10 日 13.3   クロカンコース
1:35'49"
9:47start
9/11 月 0.0  
9/12 火 0.0  
9/13 水 0.0  
9/14 木 0.0  
9/15 金 11.3   クロカンコース
1:16'35"
10:00start
9/16 土 13.2   クロカンコース
1:33'30"
10:08start
9/17 日 13.3   クロカンコース
1:32'52"
9:27start
9/18 月 15.4   クロカンコース
1:48'07"
9:41start
9/19 火 0.0  
9/20 水 0.0  
9/21 木 0.0  
9/22 金 0.0  
9/23 土 12.6   クロカンコース
1:22'42"
10:43start
9/24 日 12.7   ジョギングコース
1:26'54"
18:24start
9/25 月 10.2   ジョギングコース
57'03"
19:11start
9/26 火 0.0  
9/27 水 0.0  
9/28 木 0.0  
9/29 金 0.0  
9/30 土 15.4   クロカンコース
1:40'44"
10:09start
走行距離 117.5  km