わいて  
地域 : 東京    年齢 : 午年
一言 : 
ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0  
12/02 金 0.0  
12/03 土 0.0  
12/04 日 0.0  
12/05 月 0.0  
12/06 火 0.0  
12/07 水 0.0  
12/08 木 0.0  
12/09 金 11.2   クロカンコース
1:15'38"
10:56 - 12:14
12/10 土 13.4   クロカンコース
1:32'29"
10:57 - 12:40
12/11 日 11.2   クロカンコース
1:18'42"
10:38 - 11:57
12/12 月 0.0  
12/13 火 0.0  
12/14 水 0.0  
12/15 木 0.0  
12/16 金 0.0  
12/17 土 0.0  
12/18 日 13.0   ジョギングコース
1:26'49"
10:19 - 11:46
12/19 月 0.0  
12/20 火 0.0  
12/21 水 0.0  
12/22 木 0.0  
12/23 金 0.0  
12/24 土 13.3   クロカンコース
1:35'26"
10:41 - 12:20
12/25 日 10.3   クロカンコース
1:12'13"
10:19 - 11:33
12/26 月 0.0  
12/27 火 0.0  
12/28 水 0.0  
12/29 木 0.0  
12/30 金 0.0  
12/31 土 0.0  
走行距離 72.5  km