わいて  
地域 : 東京    年齢 : 午年
一言 : 
ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 17.4   クロカンコース
1:57'38"
9:41 - 11:45
10/02 日 14.1   クロカンコース
1:33'42"
16:25 - 18:04
10/03 月 0.0  
10/04 火 0.0  
10/05 水 12.2   クロカンコース
1:14'09"
9:15 - 10:29
10/06 木 0.0  
10/07 金 0.0  
10/08 土 15.1   クロカンコース
1:38'12"
9:48 - 11:30
10/09 日 15.3   クロカンコース
1:41'07"
9:39 - 11:25
10/10 月 14.1   クロカンコース
1:30'13"
9:37 - 11:10
10/11 火 0.0  
10/12 水 0.0  
10/13 木 0.0  
10/14 金 0.0  
10/15 土 12.2   クロカンコース
1:23'18
16:24 - 17:51
10/16 日 11.4   クロカンコース
1:18'17"
8:17 - 9:37
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 0.0  
10/20 木 0.0  
10/21 金 0.0  
10/22 土 14.3   クロカンコース
1:37'03"
16:05 - 17:46
10/23 日 12.5   クロカンコース
1:25'36"
16:18 - 17:48
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 13.7   クロカンコース
1:30'09"
16:04 - 17:36
10/28 金 0.0  
10/29 土 16.4   クラックぐるぐる
1:44'07"
9:14 - 11:04
10/30 日 17.5   クロカンコース
2:00'52"
9:50 - 12:00
10/31 月 0.0  
走行距離 186.4  km