月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0
3/02 水	0.0
3/03 木	0.0
3/04 金	0.0
3/05 土	9.1	ジョギングコース	0:58'43"	7:43 - 9:01
3/06 日	18.6	遠足ラン	2:08'21"	10:18 - 12:37
3/07 月	0.0
3/08 火	0.0
3/09 水	0.0
3/10 木	0.0
3/11 金	0.0
3/12 土	12.0	クロカンコース	1:20'18"	7:40 - 9:01
3/13 日	16.7	クロカンコース	1:44'51"	10:24 - 12:11
3/14 月	0.0
3/15 火	0.0
3/16 水	16.8	クロカンコース	1:52'57"	9:26 - 11:24
3/17 木	0.0
3/18 金	0.0
3/19 土	17.5	クロカンコース	2:02'23"	9:56 - 12:03
3/20 日	0.0
3/21 月	16.1	クロカンコース	1:48'28"	10:32 - 12:25
3/22 火	0.0
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0
3/26 土	15.5	クロカンコース	1:51'34"	9:56 - 11:55
3/27 日	17.2	お花見ラン	1:58'12	9:48 - 11:53
3/28 月	0.0
3/29 火	0.0
3/30 水	0.0
3/31 木	0.0
走行距離	139.5  km