月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	0.0			雨天
7/02 木	7.1	帰宅後　jog	38'53"	通常コース
7/03 金	0.0			雨天
7/04 土	0.0			〃
7/05 日	0.0			〃　　買い物
7/06 月	0.0			一日中雨降り
7/07 火	7.8	同上	42'16"	久し振りの太陽で暑くなった
7/08 水	0.0			雨天
7/09 木	0.0			〃
7/10 金	7.1	同上	38'09"	通常コース
7/11 土	7.8	夕方からjog	41'41"
7/12 日	0.0			買い物
7/13 月	7.8	帰宅後　jog	41''53"	大神宮〜海老川〜芝山方面
7/14 火	7.8	〃	41'47"	〃
7/15 水	7.8	〃	40'33"	〃
7/16 木	0.0			台風11号の影響で天気も荒れる
7/17 金	11.5	同上	1:06'49"	久し振りに新習志野（海）方面の工場地帯を走った
7/18 土	0.0			午後にはパラパラ雨が降ることもあった、地元の盆踊り
7/19 日	0.0			娘家族が泊まりに来る
7/20 月	0.0			娘家族たちは東京ドームシティヘショーを観に行き今夜も泊まる
7/21 火	7.1	同上	39'53"	通常コース　　会社の休み
7/22 水	7.1	〃	39'40"	〃
7/23 木	7.1	〃	39'18"	〃　　　　　　　今日から仕事
7/24 金	7.1	〃	39'30"	〃
7/25 土	0.0			買い物
7/26 日	0.0			市民まつり
7/27 月	11.5	同上	1:05'16"	前回同様、新習志野方面
7/28 火	7.1	〃	38'51"	通常コース
7/29 水	7.1	〃	39'37"	〃
7/30 木	0.0			孫たちが来る
7/31 金	0.0			帰宅後、孫たちの面倒見る
走行距離	118.8  km