月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	0.0			膝痛を2023に持ち越す。 次男家族と宇治平等院へ（孫２、孫３、孫６） 孫２と本能寺へ
1/02 月	0.0
1/03 火	0.0			長女家族と新年を（孫４，孫５）
1/04 水	0.0			相方と小豆島へ日帰り
1/05 木	0.0			下見で亀岡平の沢池へ コウノトリ４ トモエガモ１
1/06 金	0.0			始業式 ピアノレッスン
1/07 土	0.0			長男家族と食事（孫１、孫７）
1/08 日	8.2	御所	50′54″	膝の様子を見ながら。京都マラソンに向け
1/09 月	0.0
1/10 火	0.0
1/11 水	0.0
1/12 木	0.0
1/13 金	0.0
1/14 土	0.0
1/15 日	0.0
1/16 月	0.0
1/17 火	0.0
1/18 水	0.0
1/19 木	0.0
1/20 金	0.0
1/21 土	0.0
1/22 日	0.0
1/23 月	0.0
1/24 火	0.0
1/25 水	0.0
1/26 木	0.0
1/27 金	0.0
1/28 土	0.0
1/29 日	0.0
1/30 月	0.0
1/31 火	0.0
走行距離	8.2  km