2025／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 0.0 | 9月になりました。できることをします。早く治るといいな。今日、健太郎には感謝。 |
||
| 9/02 火 | 0.0 | 草薙で補強をやりました。補強やっても痛みが気にならない程度には回復してる。飛んだり跳ねたりはだめだけど。 |
||
| 9/03 水 | 0.0 | ボウリング。無理しない程度にやりました。いい息抜きになったと思います。 |
||
| 9/04 木 | 0.0 | 部活、免許センター、病院、バイトでずっと外にいた1日でした。バイト終わると背中痛くて鬱。姿勢がわるいのかな。明日以降はいい姿勢で働いていきます。 |
||
| 9/05 金 | 0.0 | 台風で部活なくなった。診断書もらいに行ったり出しに行ったりしてたら外すごいことなってた。こんな時に外出るもんじゃありません。 |
||
| 9/06 土 | 0.0 | サーキットやりました。しっかりきつくて良かった。 |
||
| 9/07 日 | 0.0 | 筋肉痛。しっかりきいてるようでよかった。 |
||
| 9/08 月 | 0.0 | ガーミンのインターバル機能使えばサーキットやりやすくなることに気づく。 |
||
| 9/09 火 | 9.0 | ジョグ |
ジョグ再開。少しずつ。悪化しなきゃいいかな。 |
|
| 9/10 水 | 0.0 | 今日はバイトだけ。大学生の夏休みなんて部活なければそんなもんか。 |
||
| 9/11 木 | 0.0 | お久しぶりです。最近、全然書いてなかったです。すみません。今月中に復元しようと思います。今日は雨のため練習は各自となりました。一昨日から走り始めましたが、まだ完全に痛みが引いてない感じです。ずっと休み続けるわけにはいかないので様子を見ながら復帰していこうと思います。とりあえずジョグと補強をやって今できることを積み重ねていこうと思います。 |
||
| 9/12 金 | 15.0 | ジョグ |
なんか人少なかったな。みんなは草薙で練習するようです。県長は棄権かな。焦らずにいきましょう。走り出してわかったのは日によるけど6～8kmまでは痛くない。そこからはまあ痛いかな。あと一度止まってから走り出すと痛い。治ってきてはいるので無理せずに。久しぶりに高校の同期で集まった。楽しかった。全員集まることはあるのだろうか。 |
|
| 9/13 土 | 0.0 | 雨で部活ないなった。 |
||
| 9/14 日 | 0.0 | 県長。しょーごラスト動いてたという印象。会場草薙でも浜松日体が主体で動くのね。 |
||
| 9/15 月 | 10.0 | ジョグ |
なんか今日も人すくなっかった。大会後だから仕方ないか。 |
|
| 9/16 火 | 8.0 | ジョグ |
今日、あんまり走ってないな。いろいろ予定あったけど早めに終わったと思ったら、急遽誘われたので遊びに行きました。 |
|
| 9/17 水 | 0.0 | バイトしかない日ほかの時間ずっと寝てるな。もっと生産性のあることをしたい。 |
||
| 9/18 木 | 10.0 | ジョグ |
なんか今日疲れた。 |
|
| 9/19 金 | 15.0 | 予想通り2人。鍵あってよかった。情報社会は恐ろしいですね。 |
||
| 9/20 土 | 11.0 | この感じだと27大もパスかな。出る意味あんまりないし。悪化の可能性ある分、デメリットのほうが大きい。中学の友達が全く変わってなくて安心した。 |
||
| 9/21 日 | 0.0 | 世界陸上終わっちゃった。 |
||
| 9/22 月 | 12.0 | ジョグ |
個人的には学内のほうが好きですね。思ったより時間ないのでは？いろんな意味で。 |
|
| 9/23 火 | 12.0 | ジョグ |
東海秋季と選考レース。ジョグ行った時、迷子なりかけたけど最終的には12㎞ちょうどで戻ってこれたので問題なし。全日の選考レースに関しては今回、棄権となってしまいましたが来年はしっかり枠を勝ち取れるように頑張りたいと思った。 |
|
| 9/24 水 | 0.0 | 明日から遠征です。9月ももう終わりか。 |
||
| 9/25 木 | 0.0 | 茨城遠かった。今回バスの席が広かったのでよかった。 |
||
| 9/26 金 | 0.0 | 27大1日目。今日はずっと撮影。 |
||
| 9/27 土 | 12.0 | ジョグ |
27大2日目。全日の選考レースの時もそうだったけど、応援してると試合出たいなと思う。今、試合出てもメリットないのでいったん我慢。 |
|
| 9/28 日 | 10.0 | 27大3日目。ヤマトさんの800は本当に感動した。チームにいい勢いを与えられるようなレースが出来るようになりたいと思いました。ついに幹部交代。もっとしっかりしないといけないと感じる。27大が終わり、駅伝に向けての練習となっていく。まずはしっかり体力を戻して、メンバー入りできるように1から練習を積みなおしていきたい。 |
||
| 9/29 月 | 0.0 | とても楽しかった。ドラゴンキャッスルもバーベキューも。ねもちゃん、そうた企画ありがとう。また、遊び行きましょう。 |
||
| 9/30 火 | 0.0 | 1日寝て過ごそうと思ってたけど、遊びに誘われたので少しだけ遊びに。短距離1年生は焼肉行くらしい。仲が良さそうで良かった。今日で9月最終日、夏休みも最終日。ということで9月の反省。今月は申し込んだ試合すべて棄権と今までに経験がないような月でした。正直な話、怪我をしてからやる気がなかったと思います。本当に情けない1ヶ月でした。1ヶ月どころじゃなくて県戦終わってからの取り組みは練習の面でもメンタル的な面でも大学入ってから最も質の低い取り組みだったと感じます。いろんな人に迷惑をかけたと思います。本当にすみませんでした。来月以降、しっかり走れるように切り替えて頑張っていきたい。 |
||
| 走行距離 | 124.0 km | |||