とみさん  
地域 : 京都    年齢 : 64歳
一言 : 
昨年の今頃は篠山を前にしていい練習ができていましたが、去年の100km×3回のせいか今年は故障勝ちで練習がままなりません。今年はランキングを外れそうです。          昨年の今頃は篠山を前にしていい練習ができていましたが、去年の100km×3回のせいか今年は故障勝ちで練習がままなりません。今年はランキングを外れそうです。
とみさん さんの日記への落書き帳
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どんべえ    2017/06/26 17:49
サロマ完走おめでとうございます\(^_^)/
かなり寒くてコンディションが悪かったと聞いてます、特にワッカあたりは厳しかったと。

しばらくゆっくりと過ごされ、体を労わって下さい。
どんべえ    2017/04/28 19:42
何とか完走できました、応援ありがとうございました。

3週前までは練習が出来ていたので貯金があると信じて、前半はとにかくハムに負担をかけずに走りました。
途中制限時間ぎりぎりのところもありましたが後半までしっかり足が動き、少しづづ時間の貯金が増え、それにつれて心の余裕も出来ました。

サロマ頑張って下さい、ネットで応援しています。
どんべえ    2016/10/05 16:37
ご無沙汰しています。

今年もスパルタへ行ってきました。
昨年より練習もうまく行った事もありリベンジを果たすことが出来ました。
またレース始まってからは絶対に諦めない!これに尽きました。

ダメージも大きいので無理せず始動しようと思ってます。
どんべえ    2015/10/02 11:01
お久しぶりです。
応援ありがとうございました。

レースはCP40(140K)で終わってしまいました。
80K過ぎてからは嘔吐に悩まされたのが一番の理由ですが、
経験不足を露呈してしまいました。
強い気持ちを持って臨んだつもりでしたが、まだまだ甘かったようです。

色々と改善余地も見つかったので、もう少しは強くなれると思ってます…。
モチベーション急低下してしまいましたが(笑)、
少しゆっくりして、冬はフルマラソンを頑張りたいと思ってます。

どんべえ    2015/06/11 23:29
サロマ間に合いそうで良かったですね。
ようやくゼッケン届きました、2544です。

時間に余裕有ればスタート時か、もしくはランナーズアップデート状況確認してゴールでお会いできればと思ってます。


どんべえ    2015/05/20 21:27
ありがとうございます。

タイムの出やすいコースでギリギリのサブ10でした。
サロマでサブ10出来れば達成感も大きいと思ってます。

咳はしんどいですね、今日を起点にこのまま回復すれば良いですね。
今回走って2週間で大会出場は出来ない体と良く分かりました(笑)。
9月にスパルタスロン出場決定しましたので、怪我・体調には細心の注意払いたいと思います。

サロマでお会いできればうれしいです、ゼッケンナンバー等お知らせします。

追伸 教えて頂いた吐き気止め対策が良く効いてます、ありがとうございました。
   2015/02/16 22:18
昨日は別大の写真を作って頂き、ありがとうございます。大事に保存しておきますね。
どんべえ    2015/01/26 10:02
昨日はありがとうございました。

まだまだ自己流の初心者で分からない事だらけですが、
一生懸命ウルトラを楽しもうと思っています。

また大会でお会いできるのを楽しみにしています。
今後ともよろしくお願いいたします。
さけスリー    2014/05/14 22:50
メッセージありがとうございます。
気付かず、お返事遅くなりました。すいません(-.-)
身体の限界の前に、気持ちがブレーキ掛けてしまう事を、今回改めて感じました。
まだまだ甘かったです。
今後も精進です。ご指導宜しくお願いいたします(^_^)
まこ    2014/04/28 09:59
こんにちは♪
名古屋ウイメンズの記録証いただきました。
大変喜んでおります(*^_^*)
ありがとうございました。
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